暗示“肝毒”太重的4个信号，每天那么做，肝毒全走光
大家知道吗？
身体的“肝毒”过多，会直接表现在我们的身上！一旦肝脏受到影响，发胖、长斑、脸色差等都会接踵而至，严重的会导致肝硬化肝癌的情况发生。身体疾病也会波及全身，所以平时对待自己的肝脏好一点。
身体暗示“肝毒”过重的4个信号
1、粉刺严重
有不少人脸上长满粉刺，吃药涂药也没见好，那是因为人身体内的荷尔蒙可以很好促进分泌皮脂的效果，一旦肝脏受损影响荷尔蒙调节分泌平衡。降低分泌皮脂增多，就容易使人产生粉丝增长。
2、顽固性痤疮
脸上暗淡无光明显是肝血不足，脸部得不到足够的滋养。当肝脏藏毒，废物等不能及时排出体外，容易造成毒素就会滞留在体内，脸上的痤疮就会表现出来。
3、体臭
有的人一靠近就明显有很重的体味，并不是这个的卫生有问题，而是肝脏有问题。体味过重是肝脏超负荷的时候，会把热量传递给身体的其他部分，身体会试图出汗来冷却自己，结果就会导致体味过重。
4、食欲不振
肝脏是人体最大的消化腺，肝功能不好的人消化功能比正常人差，因此会有食欲不振、食后胀满、恶心、呕吐、腹泄、腹痛、厌油腻或便秘等症状。
据数据显示，肝病在患病男女比例中，男性占比高达80%以上，这与男性喜欢饮酒有关。而且现在人特别喜欢酗酒熬夜，加上饮食的不规律，加重了肝脏的损伤程度。肝脏又是唯一没有痛感神经的器官，大部分人等到肝区疼痛以后才去就医，结果就是肝癌中晚期。
“肝毒”过多，每天这么做，肝毒全走光
对于红枣或者百合，大家应该耳熟能详吧，但是丁子香红茶也是养肝排毒的好东西。每天可以多吃点多喝点它们，把体内肝毒扫光。
百合干含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素等营养素外，具有较好的增强食欲、辅助消化等功效。
红枣是生活中的常见滋补食材，具有丰富的营养，无论是煮粥食用还是泡茶饮用都具有优良的补血益气功效。不但适合女性食用，还对肝脏不好的人来说也是非常好的食材。
排肝毒，修复受损肝细胞丁子香红茶
《医林纂要》有记载，“丁香补肝、润命门，暖胃、去中寒，泻肺、散风湿。”
现代医学中，丁子香红茶中含有红茶多酚、生物碱、矿物质等，具有清热解毒作用，能够帮助肝脏排毒、修复受损肝细胞。特别适合长期熬夜、喝酒等肝受损的人群。
此外，保护肝脏功能还需要注意
1、保持正常体重。体重过重会让肝脏工作更辛苦，罹患脂肪肝的机率也会升高。
2、远离各种可能受血液污染的器具。
均衡饮食是保障身体功能的重要因素，不均衡的饮食增加肝脏负担。
