这菜非常适合晚上吃，绿色健康少油，健脾有助肠胃消化、增强免疫
2018-05-25 08:01:37
少油,非常适合,免疫
分享美食的时间是快乐的。
大家好！我是洋洋。
晚上要吃的健康又要有营养
?，今天跟大家分享一道非常合适晚上吃的家常小菜，且下饭对肠胃消化特别好，排毒养颜。
南瓜
?许多人都是用来煮粥、或者切成薄片来焖炒，今天跟大家分享一种清炒的，简单易做，非常清香爽口，亲们不妨试试哦。
下面跟大家分享一下做法吧。
需要食材：南瓜适量、油盐少许。
做法：
?南瓜洗净用刨子??刨成丝。
?锅烧热，倒入适量油。
?大火翻炒一会，至南瓜微软。
?加入适量清水，
?盐，大火继续翻炒至水收干。
?
?盛出即可。
小贴士：南瓜不要选太熟的，半熟就行。喜洋洋食谱：每天不一样的美食分享。
