土豆炖鸡腿、蓝莓山药泥＋番薯饭，鹅妈妈压力锅8分钟搞定一顿营养餐！
2018-05-29 15:02:08
压力锅,番薯,炖鸡
鹅妈妈316压力锅，放好材料上压8分钟，土豆炖鸡腿、蓝莓山药、红薯饭，三道一起做出来，超级简单方便，让你秒变大厨！
大鸡腿5个、土豆2块、姜片适量、八角1个、老抽少许、生抽少许、盐少许、糖少许
大米1碗、番薯一个
山药5根、蓝莓酱
鹅妈妈压力锅
做法
1、鸡腿洗干净后去骨；
2、鸡块放入6.5升锅中，加入、姜片，倒入老抽、生抽3、盐、糖摇一摇匀后，放入蒸架；
3、将洗干净的大米和去皮切块的番薯放入蒸笼中，倒入适量水，将蒸笼放在第二层；
4、取一个空碗，放入去皮切好的山药；
5、盖上压力锅锅盖，大火煮上压，调小火，保持两条线8分钟即可；
6、将蒸好的山药放入裱花袋中挤出后倒入一勺蓝莓酱；
7、土豆炖鸡腿出锅后撒上少许葱花即可；
用鹅妈妈高压锅制作方法简单易学，只需短短8分钟，鹅妈妈316压力锅就可以一次做出一餐饭，超级简单方便，省时省力！
