鸡蛋的5种最好吃做法,简单易学口味清淡,特别适合夏天吃
娃娃菜鸡蛋汤
清淡鲜美的一道素汤,小时候妈妈经常给我做来吃,
配米饭或者当卤配面条都可以,简单快手。
准备食材,娃娃菜洗净
洗净的娃娃菜切成丝,鸡蛋打散成蛋液,葱切葱花
起锅热油,加入葱花炒出香味
加入娃娃菜翻炒至见软出水
倒入清水煮开,水开后,倒入蛋液,煮至鸡蛋完全凝固。
最后加盐调味拌匀即可
秋葵炒鸡蛋
秋葵洗净,锅内放水烧开,放入几滴油和适量盐进去,
把秋葵倒进去焯一下,这样会使秋葵颜色更翠绿。
把秋葵捞出立即过冷水再沥干水分。
把秋葵切段放碗里待用。
鸡蛋打入碗中用筷子打散成蛋液加一点盐搅拌均匀。
锅内加适量油烧热,倒入蛋液炒成快盛出备用。
另起锅再加适量油,倒入秋葵翻炒,再加少许盐炒均匀。
然后把炒好的鸡蛋倒进去和秋葵快速翻炒均匀即可。
出锅啦~~
虾仁取出洗净
加入盐,料酒,干淀粉抓匀静置10分钟
鸡蛋打入碗中,加入牛奶,盐,白糖,
水淀粉搅拌均匀,熟豌豆粒备好
起锅热油,加入虾仁炒至变色
将虾仁推到一边,倒入蛋液,滑炒至凝固
最后加入豌豆粒,翻炒均匀即可
牛奶炖蛋
鸡蛋敲好,打散倒入牛奶,放入适量的盐,
看个人口味,也可不放与鸡蛋液再次打散。
牛奶不要倒太多,牛奶与鸡蛋液的比例3:1或者2:1就好,
牛奶太多会导致蛋清被稀释过度无法凝固!
在锅中放入适量冷水,将碗放入,大火烧5~6分钟,
这是一人份的,若是多人份,请适当延长时间。
在鸡蛋表面成固体后,关火,倒入备好的红枣片,
盖上锅盖利用余热焖1分钟,一道简单的早餐就好啦,鸡蛋的另一种吃法
黄瓜木耳炒鸡蛋
干的黑木耳提前泡发;
黄瓜洗净切薄片;胡萝卜切薄片,鸡蛋敲在碗里打散备用;
鸡蛋要想炒的嫩,在蛋液里加10g左右的清水,搅打均匀;
炒锅烧热,放食用油,倒入鸡蛋液;翻炒几下,鸡蛋液凝固即可盛出备用;
炒锅里再放入适量的食用油,下胡萝卜片翻炒几下;
再放进泡发洗净的黑木耳,翻炒。注意一下,
黑木耳在炒锅里遇热会发出“噼啪”的响声;等到黑木耳翻炒至熟后再放进黄瓜片和鸡蛋块,加盐调味后翻炒几下,就可以出锅了;
一盘色香味俱全的家常小炒就可以上桌开吃了。
四种食材四种颜色,搭配起来还是挺赏心悦目的,口味偏清淡