胃不好的人, 经常用4种“中草药”泡水喝, 胃不疼了, 身体更好了!

胃不好的人可能平时对胃没有过多的保养，经常食用带有刺激性的食物，或者饮食卫生不达标、三餐不规律，长期以来对胃造成一定的伤害。有时发展成慢性胃炎、胃黏膜受损等疾病，严重还会诱发胃癌。

胃病很常见，有句俗话说“十人九胃”，可以说我们每个人都有或轻或重的胃病。胃病虽然很普遍，但是也绝不是我们可以掉以轻心的小病。如果平时不加注意的话，胃病就会反复发作，以至于病情会越来越严重。胃不好的人，经常用4种“中草药”泡水喝，胃不疼了，身体更好了！

1、大麦茶

大麦茶是把大麦炒制成焦黄，食用前，只需要用热水冲泡就可浸出浓郁的香茶。每天服用大麦茶就能起到养胃的作用，特别适合脾气虚弱、消化不良者还有肝病、食欲不振、伤食后胃满腹胀者。大麦茶可以用2升左右水，煮沸，放入30克大麦茶，再煮5-10分钟左右即可饮用。

2、猴头菇

猴头菇性情温和，是不可多得一款补胃佳品，对于各种胃病也有很好的治疗效果，是胃病患者可长期食用的一种食品。猴头菇含有丰富的蛋白质、核黄素、烟酸以及多糖类和人体需要的多种维生素，具有组织修复和强化细胞活力、滋补机体的功效，适用于胃炎、胃癌、胃溃疡。

3、芡实

芡实又名鸡头米，性平，味道甜涩，是补脾胃最好的食物之一，同时还有固津的作用它与莲子的功效相似，只不过它的收敛作用比莲子强。如果脾胃虚弱拉肚子，芡实还有助止泻。由于芡实较硬，应该长时间熬煮，也可打成粉放入粥中。

4、丁香

丁香茶叶中含有丁香油、丁香酚、鞣质以及齐墩果酸等，所以具有多种养胃功能。有温胃降逆养胃的效果，可帮助缓解治疗肠胃疾病，增加胃液分泌，增加消化能力。能刺激胃肠细胞分泌黏液以形成保护膜，使胃壁不受胃酸侵害。同时可以抑制口腔细菌的繁殖，达到去口臭的目的。