冬天就养这6种“花花草草”, 花期超长, 关键它们有助睡眠还招财

累了一天，我们将自己疲惫的身子扔在床上，闭上眼睛 想美美睡上一觉，但怎么也睡不着，难道我们数绵羊吗？

还是种几种盆栽在室内吧，效果不是一般的好

一、长寿花

长寿花是一种多肉植物，由肥大、光亮的叶片形成的低矮株丛，终年翠绿。12月至翌年4月开出鲜艳夺目的花朵，花期长，着花繁茂，观赏价值很高。

长寿花能在夜间净化空气，提高我们的睡眠质量

它还能缓解室内干燥状况，起到加湿效果。

我奶奶就很喜欢这种花，说它寓意好，能养人纳福又招财，相信老人的话总是错不了

冬季养护要注意

适度控水叶繁茂，肥多磷钾花色艳长寿花是多浆植物，体内含有较多的水分，故较耐旱而怕涝，在高层楼房空气干燥的条件下，生长良好。

冬季入室后宜用与室温相近的水于中午浇，一周左右浇一次。

二、球兰

球兰有着革状的叶子和细长的茎，实际上也可以爬藤生长，它喜欢温暖和微润的环境，喜欢充足的散射光，它会开出星状的小花，花朵的甜香可以让人宁静，更好陷入睡眠。

从秋季开始，它的生长速度就会慢慢的减缓，植物需要的水分也会变得越来越少，所以要延长浇水时，日常让盆土维持在偏干状态就可以，大约每半个月进行一次浇水就足够用。

虽然球兰喜欢较干燥的环境，但是冬季过于干燥，所以可以适当的给植物周边时行洒水，这样对植物生长非常有利。

最后说一下这个种植的土壤，一定要是透气、透水良好的，这样也有利于冬季的养护。

三、栀子花

如同茉莉花，栀子花也有着美丽的白花和沁人心肺的花香，也是让人无比镇静的恬淡香味。

有研究表明，栀子花的清甜香味可以让身体和大脑放松，这样那些焦虑的人就不用以来安眠药入眠，只要在房间放上一盆栀子花，就能享受更好的睡眠质量。

即使在冬天也要让栀子花见到阳光，但光照不要过强，每天保证3~4小时的阳光照射，虽然栀子花停止生长，但冬季适度的光照，可以促进植株来年开花。

四、茉莉

茉莉淡雅清纯，如果大家对花粉不过敏，并且通风状况较好 茉莉将会是非常好的助睡眠植物。

茉莉花在冬季入室的时候，需要放置在能够接触到阳光的地方，如果室内的温度逐渐的下降，到0℃以下的时候，可以用塑料袋罩起来保温，但是温度比较高的话就不需要罩上塑料袋了。

五、牡丹

牡丹可用于日常生活沐浴，有助于身心放松，起到活血舒筋，有助睡眠的作用。

寓意，有圆满，浓情，富贵，雍容华贵之意；生命，期待，淡淡的爱，用心付出；高洁，端庄秀雅，仪态万千，国色天香，守信的人。

六、甘菊

甘菊的花类似雏菊，有金灿灿的花蕊，花瓣纯白细小、小巧可爱。具有帮助睡眠，润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。

甘菊性喜冷凉的环境，所以它的具有较强的耐寒性。适宜在秋天播种，发芽时的温度要保持在15—18℃范围内。一般播种7—10就能够出芽。