为什么怀孕左摇右晃像鸭子? 这次终于知道答案了

同事小邹怀孕了，我们都说，看肚子可不想怀孕的样子，她脸上露出高兴地表情，可是后半句听完，就直接哀嚎起来了，我们后半句是这样说的，“走路就很像了，像个小鸭子”，很多女人怀孕了，走路姿势也开始变化，有的是三个月就开始了，有的是肚子显怀就开始了，很多妈妈是前怀，在后面看不出来，可是有经验的人一眼就能看出来，凭借的就是走路姿势，摇摇摆摆的像个鸭子，还有的说像企鹅，说法不一，都是一个姿势呢。

为什么女人怀孕了走路像鸭子？对此，我们来看看这些专业的解释吧

盆骨韧带松弛

盆骨是由髋骨、骶骨、尾骨外加一些肌肉和韧带组成的，可以把盆骨想象成一个洗脸盆，但这个洗脸盆是由韧性的，靠得就是盆底韧带的韧性，可是怀孕后的女人，盆骨的重心却转移了，由于胎儿的增大，盆底的韧带就会受到拉扯，以便腾出更大的空间来让胎儿成长，盆底本来是没有负担的，可是后期就会被迫承担胎儿、胎盘和羊水的重量，韧带在拉扯的过程中，妈妈也会感觉到不舒服，如果走路姿势还是跟以前一样，就会感觉难受了，于是妈妈就要尽量绕开这种不舒服感，走路也就一摇一摆的了。

耻骨痛

很多孕晚期的妈妈就开始出现耻骨痛了，耻骨是盆骨前面的两块骨头，说白了就是顺着肚脐中线往下走，碰到的硬块就是耻骨，正常的耻骨是靠韧带连接的，可是怀孕后韧带就会变得松弛，其实这样的变化是为了后期生育做准备，可是胎儿的重量会加重韧带的松弛，从而分离耻骨之间的距离，这样的拉扯中，就会让妈妈产生痛感，走路就会变得小心翼翼。

由于怀孕后，身体的激素发生变化，女性的骨盆的韧带也会变得松弛，据悉，在怀孕7-10周时，卵巢会分泌一种“松弛素”，来帮助耻骨的韧带和盆骨的韧带松弛，从而为顺利生产做准备。不过也有很多宝妈并没有出现明显的耻骨痛，这跟身体素质有关，当然，也有的宝妈感觉到尾椎骨疼，其实都是胎儿增大的缘故。

针对孕期的各种痛，妈妈要做到以下几点，来进行缓解：尽量不要压着疼痛的一侧躺，走路时不要过快，慢慢地走，尽量不要穿高跟鞋，要穿软底鞋，孕晚期可以采用托腹带，尽量不负重行走，疼的厉害可以做一下热敷，也可以有效地缓解孕期痛苦。