为什么怀孕左摇右晃像鸭子? 这次终于知道答案了
同事小邹怀孕了,我们都说,看肚子可不想怀孕的样子,她脸上露出高兴地表情,可是后半句听完,就直接哀嚎起来了,我们后半句是这样说的,“走路就很像了,像个小鸭子”,很多女人怀孕了,走路姿势也开始变化,有的是三个月就开始了,有的是肚子显怀就开始了,很多妈妈是前怀,在后面看不出来,可是有经验的人一眼就能看出来,凭借的就是走路姿势,摇摇摆摆的像个鸭子,还有的说像企鹅,说法不一,都是一个姿势呢。
为什么女人怀孕了走路像鸭子?对此,我们来看看这些专业的解释吧
盆骨韧带松弛
盆骨是由髋骨、骶骨、尾骨外加一些肌肉和韧带组成的,可以把盆骨想象成一个洗脸盆,但这个洗脸盆是由韧性的,靠得就是盆底韧带的韧性,可是怀孕后的女人,盆骨的重心却转移了,由于胎儿的增大,盆底的韧带就会受到拉扯,以便腾出更大的空间来让胎儿成长,盆底本来是没有负担的,可是后期就会被迫承担胎儿、胎盘和羊水的重量,韧带在拉扯的过程中,妈妈也会感觉到不舒服,如果走路姿势还是跟以前一样,就会感觉难受了,于是妈妈就要尽量绕开这种不舒服感,走路也就一摇一摆的了。
耻骨痛
很多孕晚期的妈妈就开始出现耻骨痛了,耻骨是盆骨前面的两块骨头,说白了就是顺着肚脐中线往下走,碰到的硬块就是耻骨,正常的耻骨是靠韧带连接的,可是怀孕后韧带就会变得松弛,其实这样的变化是为了后期生育做准备,可是胎儿的重量会加重韧带的松弛,从而分离耻骨之间的距离,这样的拉扯中,就会让妈妈产生痛感,走路就会变得小心翼翼。
由于怀孕后,身体的激素发生变化,女性的骨盆的韧带也会变得松弛,据悉,在怀孕7-10周时,卵巢会分泌一种“松弛素”,来帮助耻骨的韧带和盆骨的韧带松弛,从而为顺利生产做准备。不过也有很多宝妈并没有出现明显的耻骨痛,这跟身体素质有关,当然,也有的宝妈感觉到尾椎骨疼,其实都是胎儿增大的缘故。
针对孕期的各种痛,妈妈要做到以下几点,来进行缓解:尽量不要压着疼痛的一侧躺,走路时不要过快,慢慢地走,尽量不要穿高跟鞋,要穿软底鞋,孕晚期可以采用托腹带,尽量不负重行走,疼的厉害可以做一下热敷,也可以有效地缓解孕期痛苦。