90后已经秃头了, 人到中年不如狗……焦虑它到底是个什么东西? 看完这篇你也许会好过点。

毕竟，生活不是小说，

看一朵花开，就很好。

焦虑感是安全感的反义词。

大部分人的安全感来自于钱与食物，

而焦虑感的来源多半来源于内心的小怪兽。

安全感的大概是：

包里有一把钥匙可以回家,

有一只电量超50%的手机可以Uber和滴滴，还存着重要的人的电话,

有一个钱包，能够不饿肚子去你想去,

有身份证等卡片，足以证明你是真身。

而焦虑感的打开模式则有点让人措手不及。

怕赶不上加班后的末班车，

要死在案子的deadline，

纠结去参加前男友的婚礼，

想要得到世界的认可可总好像差点什么，

要做100分gir&boy,偏偏只够及格，

……

一切的求而不得或者内心的小怪兽作祟，

都会让人产生焦虑感。

浪荡的小长假，我二刷到了一本好书，周嘉宁写的《密林中》。

故事的主人公阳阳是个被焦虑感贯穿全篇的女孩。二十岁的她觉得自己与周围的一切格格不入，在地下文学论坛、里弄咖啡馆与边缘音乐会中寻找同类。十年过去，大部分的文艺青年被无益的幻觉耗干，生活一路走向沉闷，也有少部分人获得命运的垂青，得到世俗的成功。

最初她试过投稿被编辑邮件回复批驳得近乎失去再提笔的勇气，在无心插柳中得知自己获得短篇小说奖的被认可后的狂喜，转而又带着对写作这件事的迷失与焦虑。

又在故事的结尾处参加颁奖会议时，与最初否定她的编辑和给过她肯定的恩师尴尬重逢，最终也未获得谜一般的获奖理由。

她曾深刻地爱过一个浑然天成的天才，也在最迷惘时陷入与一个已成名中年作家的关系，然而她并不想成为谁的女友，她想成为的是艺术家本人，可以单独地、直接地面对整个外部世界。

她在不断地焦虑与自我否定与认同中挣扎，如同书中所写”从什么时候开始，不再期待在荒原、巨山，或者无法泅渡之河之中遇见另一位伙伴。人生更像是漫游在大海的哥伦布，甚至不抱有一块遇见大陆的希望。只有抛却失望的人，才能继续穿行在黑漆漆的密林中。”

小说结尾处她好像找到了问题的缘由。

“困境，我曾经反复追问我的老师如何解决我的困境。她一直让我描述，我的困境到底是什么，他无法理解。这么多年过去了，我才稍微明白一点，大概就是，无法变成一个男人，却也无法感知普通女人所能感知到的幸福。”

“归根结底还是因为一种与性别不匹配的野心勃勃，野心勃勃地想要和世界连接，却被困于一个女性的思维方式里。思维方式真是一个奇怪的东西。”

之所以推荐这本书，可能因为个人比较喜欢作者冷峻穿透的笔触，将一整代文学青年的精神流浪史勾勒出来。

我们生活的世界，也有许多外在或内在冲突，或者说焦虑感。

一口气读完之后，我认真地反思过，这种所谓的焦虑感，真正的解释是什么，唯一能够说的就是：真正的接纳自己，你只是个小人物，生活永远是自己的。悦纳自己，这样心里的天平才会平衡。

希望你看到这能解压掉焦虑感.rar，丰富人生的文件夹，悦读后的生活中，更多许多烟火气息的温暖小片段。

毕竟，生活不是小说。