宝宝喝夜奶, 一晚上要喂三、四次, 如何有个完整舒适的睡眠?

在夜奶期间，所有的妈妈和宝宝都不能拥有一个完整和舒适的睡眠。

那从夜奶的两大功能来看它主要是意味着什么呢？

首先是安抚需求

宝宝夜间醒来并不一定是饥饿了，他只是想喝点奶，让自己平静或者感觉到舒适之后继续接着睡，孩子的表现是，喝到奶就会睡，但不会喝得很认真，晚上会醒来大概四次，甚至是很多次。

第二是进食需求

宝宝确实是因为饥饿才醒来，它需要补充能量接着睡，主要表现是抱起来就会很认真的喝，喝完就能接着又能睡上3到4个小时。

怎么辨别宝宝吃夜奶是安抚的需求还是进食需求

首先可以通过哭声，但是宝宝肚子饿和需求安抚的哭声是有区别的，又容易混淆。宝宝肚子饿的时候的哭声是不会减弱或者停止，而且是有节律地哭，没有明显的高低音，抱起来喂完奶才不哭。而寻求安抚的哭声是有强弱间隔的。再就是看喂奶的间隔时间。比如四个月的宝宝，如果晚上7点喝完奶去睡，那第一餐的夜奶一般是在12点以后，第二餐的夜奶至少是在四五点左右。

如果是源于生理需求肚子饿正常的厌奶，那它会随着宝宝白天的作息规律之后逐渐的自然就会戒掉。宝宝白天吃饱睡好，发展自然安抚的能力，自然就不会吵着夜里要去喝夜奶。而那些一定要喂奶才能睡着的，其实最初都是白天混乱的作息，混乱的喂养，以及每次孩子夜里醒来之后妈妈都会直接用奶去哄孩子睡觉。不管孩子是不是饿了还是什么原因醒了，只要孩子醒来就会把奶塞到孩子嘴里，所以这样养成了一个不良的习惯，导致宝宝夜间睡眠破碎，而且也会让宝宝进食颠倒。