天天喝水加一物，连喝7天，轻松排除肺部毒素，简单方便又好喝
2019-03-14 05:05:54
好喝,加一物,肺部
肺是人体最重要的器官之一，但是它在冬天的时候是最脆弱的，因为雾霾不停的在伤害它，所以我们日常生活中必须要做好预防，以下这4种食物每天喝水时候加一点，可以轻松排除肺毒，还能达到预防肺癌的作用。跟着51养生网小编了解一下吧。
蒲公英根茶
说起蒲公英很多人都知道，但是并不知道它原来可以吃，蒲公英根也可以泡水喝，能清热解毒，消炎化痰，对咽喉炎有很好的防治作用，还能轻松排除肺部的一些垃圾毒素。
罗汉果
罗汉果是养生茶之一，每隔三天喝水加一粒，常使人干咳少痰或无痰，而罗汉果在秋季成熟采摘，甘寒滋润，善于清润肺燥，因此常喝可以缓解慢性咽炎，但是不能每天都喝哦，毕竟它也是一种中药。
金丝皇菊
不知道有没有人了解它，皇菊富含多种氨基酸、维生素和微量元素，具有香、甜、润三大特点，常喝有清肺化痰，消炎止咳的作用，能很好的预防咽喉炎！
苦荞茶
苦荞茶是纯天然的健康茶品，具有丰富和珍贵的营养价值，坚持长期食用，能清热解毒、润肺化痰，因此有慢性咽炎的人喝有好处！
