孕妈妈对孕期的这个症状要提高警惕, 千万不要以为“大家都一样”
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秋天的感觉说到就到，一场闷热的雨下过，天气乍然变凉，尤其是早晚间，舒舒爽爽的感觉似乎已经远离了好久一样，重新归来。说去老实话，洗漱的时间都比过去从容许多，得空仔细照了照镜子，拔了几根白发，悠然的心疼自己又老了许多。过去一段时间进了盥洗间，洗过脸后闷热的来不及涂乳液就已经汗流狭背了，干脆到卧室匆匆忙忙搞定基础护理就OK。
带着小二宝去小公园玩，粉粉嫩嫩的孩子总是格外吸引人的注意，尤其是正在孕期的准妈妈们。这不，今天早上一位准妈妈看着正在踉跄学步的小二宝，忍不住停下自己的散步，和我聊了起来。
和我说话间，我发现她总是忍不住的去挠自己的肚皮，虽然隔着薄薄的裙子，作为旁观者，我都可以感觉到她的力度。不由问她是不是肚子瘙痒？她一下子打开了话匣子：
“现在我已经孕37周多了，最近肚皮瘙痒的厉害，再加一变天，每天每天肚皮火辣辣的痒，真是备受折磨。妊娠纹早已经长满整个肚皮，不忍目睹。现在又开始出现红色小斑点，像过敏的样子，胸部和大腿也开始蔓延！整晚整晚的睡不着，肚皮都要被抓破了！”
我好奇怪，都已经成这样了，怎么不去看医生呢？
她回答说：“我听别人说即便是到医院，医生也不敢用药，担心对胎宝宝不好，另外老人说到孕晚期肚皮瘙痒是正常现象，肚子慢慢大了，皮纹都被撑开了，自然会痒痒，最好忍住。生完宝宝就自然不痒了。”
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孕期瘙痒症最明显的症状就是痒。怀孕后期，肚子会让宝宝撑出类似伤疤一样的疤痕，有时候会很痒，严重的时候痒得让人心烦不安，一般是双手十指间发痒，后来就全身发痒，以背部、肚皮发痒为主，搔抓感觉刺痛，发现肚皮和背部发红，是充血性的，按压时褪色。这种情况孕妈咪们一定不要狠挠，更不能私自乱用药。
孕期肚皮瘙痒大致分为这几种情况（按照危险系数从低到高排列）：
【皮肤被撑大、拉引】
孕中后期的孕妈妈由于胎宝宝把子宫撑大，因此会长妊娠纹，而长妊娠纹的地方就会痒。有很多孕妈妈觉得痒就忍不住手，拼命挠它抓它。
事实上挠抓正对瘙痒病的胃口，你越挠它越活动得欢。这种现象在怀孕中晚期比较常见。
破解之道：
1、饮食上的调整：
患有瘙痒症状的怀孕妇女不要食用笋子、菇类、蛤蜊、花枝、茄子及猪头皮等发物，可以多吃绿豆、丝瓜、梨子等清凉食物，或是喝绿豆水，具有清热解毒的效果。
孕妈通过饮食可以增加皮肤的弹性，预防妊娠纹引起的皮肤瘙痒。吃甜食和煎炸食品别过量，可以多吃些含胶原纤维的食物，如猪蹄、果仁，多吃蔬菜水果。
2、体重上的控制：
孕期体重上升过快，会使腹部增大过快，导致皮肤组织张裂过度，引起瘙痒。怀孕期间要控制每个月的体重增加在2公斤以内，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。
