孩子换牙请务必重视这几点, 影响孩子一生!

众所周知，儿童到了一定年龄，乳牙逐渐脱落，恒牙相继长出，两者进行替换。目前，越来越多的孩子牙齿不好，小小年纪一口“鲨鱼牙”，参差不齐，还发黄，甚至发黑，即使换了牙齿后，新长出的牙齿还是依然不好，牙齿不整齐，稀疏，都很影响牙齿的美观，甚至还有小朋友有龋齿、龋洞问题。多数家长不知道孩子换牙时要注意什么，任由自家孩子“自生自灭”。殊不知，一个小隐患贻误孩子终身。

一、儿童什么时候开始换牙？

6岁左右乳牙开始替换，直到12岁结束。乳牙的更换并不是在1—2岁之内完成的，分别为9—10岁、10—11岁、11—12岁。

二、如何区分乳牙、恒牙？

1、乳牙体积小、恒牙体积大。

2、乳牙颜色白、恒牙发黄有光泽。

乳牙是人的第一副牙，，一共20个，上下颌各10个，从6个月左右开始长出第一颗乳牙，到2岁半左右20颗乳牙全部长出完毕，6—7岁乳牙开始脱落，被恒牙替代，恒牙是继乳牙脱落后的第二副牙，如果因为疾病、损伤、或者病菌侵蚀等导致牙齿脱落或者受损后，牙齿就没法再次重新长出，换掉原来的烂牙。

三、换牙期间要注意什么？

1.时时关注儿童牙齿发育情况

换牙期间，要时刻关注朋友的换牙情况。有条件的最好是定期做个牙齿检查，这样可以尽早牙齿发现问题，并做相应的治疗，对于孩子的牙齿健康是非常有利的。

2.督促儿童每天刷牙

刷牙是最好的牙齿清洁方法，所以一定培养孩子这个好习惯。如果孩子还不太会刷牙，最好由家长经手，这样可以确保孩子的牙齿清洁，对于预防龋齿问题是非常有利的。

3.多吃耐嚼的食物

减少精细的食物，让他们多吃一些粗粮等耐嚼的食物，这样可以促进乳牙的脱落和恒牙的生长。这里比较推荐一些硬度高并且粗纤维含量高得食物，比如各类水果、胡萝卜、玉米、豆类等等。

4.确保钙质的补充

牙齿中有大量的钙元素，所以在儿童换牙期间，一定要确保钙质的摄入。所以牛奶豆腐这类高钙食物需要多吃，当然VC和VD也不可少，这两种营养元素是可以帮助钙质的吸收。

5.避免用嘴呼吸

尽量制止小朋友直接用嘴呼吸，一来是会损伤呼吸道，二来会是干扰到牙齿的发育。由于用嘴呼吸会致使上颚被气流影响而向上拱起，没法正常发育，上牙弓的两侧也会由此变得很窄，牙齿没有足够的空间萌发，就会出现牙列不齐的情况。

6.及时纠正儿童不良习惯

对于儿童的不良生活习惯，要及时进行制止。比如啃手指、咬指甲、啃笔头等等，这些不良习惯对于牙齿生长发育的影响是非常大的，严重的极易导致各种牙齿畸形问题。

7.避免牙齿缺失

人的一生只有一套恒牙，所以要培养孩子保护自己牙齿的意识，以免因为一些意外而出现牙齿缺失问题，这对于孩子的来说是一辈子的事情。

8.保护六龄磨牙

六龄齿是宝宝的第一磨牙，它的存在事实上就是其它牙齿的定位系统，也就是说其它牙齿是根据它的位置而排列的。而且这六龄齿的发育情况，还会影响到宝宝的脸型，所以一定要保护好它。

做好孩子换牙期间的护理和保健非常重要，这关系到孩子的牙齿是否整齐美观。一口漂亮整齐的小白牙会无形中使宝宝自信满满，为未来的求学求职道路涂抹重彩。