宝宝吃饭完之后, 这几件事可不要马上做, 不然会对身体有影响
宋宋是个很爱干净的妈妈，不仅家里收拾的利利索索，大人孩子走出去也是干干净净的，按理来说这样干净的人家生养出来的小孩子应该是健健壮壮的，然而宋宋家的小孩子却是小区里有名的“体质差”，每年的流感、过年过节总是要病一场才算完，这让宋宋心焦得厉害。后来有一个学医的朋友过去她家玩，发现宋宋总是会在吃完饭没多久就给孩子洗白白，然后再让孩子去睡觉。这个朋友很严肃得告诉她，正是她的所作所为毁掉了孩子的免疫力。
那么宝宝吃饭完后，有哪些事情一定不能马上做呢？我们一起来了解一下。
1.立马洗澡
朋友曾经询问过宋宋为什么要给刚吃完饭的宝宝洗澡，得到的回复是，宋宋觉得做饭吃饭时宝宝身上总是会有味道，而且她觉得洗澡可以很有效的促进血液循环。然而这种做法是完全错误的。当宝宝吃饱时身体的大半能量都是消耗在肠胃上以保证食物内的营养都被消化吸收掉，然而洗澡时血液循环速度加快，消化道内血流量就会减少，从而影响肠胃系统的消化吸收，时间长了宝宝的肠胃就会出现问题，免疫系统也会出问题。
正确做法：吃完饭一个小时之后再让宝宝洗澡，既不会影响到肠胃系统也可以促进血液循环。
2.立马睡觉
有些宝妈看孩子吃完饭没多久就开始困，不忍心之下就让孩子去睡觉了，其实这种做法也是错误的。因为处于睡眠状态的状态下，宝宝身体内部的所有系统都是处于休息状态，消化系统也是如此。而这就会影响到肠胃的消化速度，从而影响到宝宝正常的饮食作息、营养吸收以及免疫系统。其实大家都会有这样的体验：吃完饭就睡觉虽然会睡得很舒服，但是睡醒之后肠胃多半是不舒服的。
正确做法：宝宝吃完饭之后，最起码也要等到1个小时，让肠胃尽情消化吸收，然后再去睡觉。
3.立马运动
有些孩子比较好动，吃完饭马上就要跑着玩，家长也不觉得这有什么不对，就放纵了孩子的这种行为，其实这种行为也是不对的，运动时身体内的血液会集中在运动系统，而消化系统所得到的血流量就比较少了。更关键的是，如果宝宝吃得比较撑，马上运动只会让宝宝的肠胃承受更大的压力，长时间如此甚至会让宝宝出现阑尾炎等症状，对宝宝的免疫力也是一种打击。
正确做法：依旧是1个小时候，再让宝宝运动起来。
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