儿子185媳妇158, 公婆却不嫌媳妇矮, 具体原因原来是这样

文|秘籍君

遗传因素确实在身高当中占据较大的比例，有些人甚至说“爹高高一个，娘矮矮一窝”，不过今天我却找到了个不一样的例子。

说说我的闺蜜小周吧，闺蜜小周身高只有158，前段时间陪着她男朋友去见公婆了，她男朋友挺高的，刚好跟她的后两位数字相反，身高185，去的时候小周一直都很忐忑，害怕公婆嫌弃她太矮，谁知去到之后公婆不嫌弃她矮，还反令小周大吃一惊。

因为公婆没有她想象的那么高，婆婆只有145，公公也只有163，不知为何男朋友却长得这么高，看来公婆身上的高个基因虽然没有在他们身上显现出来，但却被自己的男朋友很好地继承了，看来矮个子身上也未必没有高个基因。

所以父母双方长多高其实都无所谓，因为后天因素对于长高也有很大一部分影响。

我们通常认为遗传因素影响占70%，而后天因素影响占30%，但其实身高不是我们想象的那么简单，它属于一种数量性状遗传。而且我们经常说的表现在人体或者事物上的，部分隐性或显性遗传性状基本都属于这种数量性状遗传，比如个体的高矮、轻重、果实的大小等。

那么说父母个子矮，就一定生不出高个孩子的人，还是看看以下这个例子吧。

迷路：运动真的能长高，我父母都比较矮，我姐不到160，但是我长到了170，当然我们都是女孩子，我主要是因为7岁就开始长跑、拉伸，一下子跑到13岁，夜里经常腿抽筋，所以就长到这么高了，而我姐就一直挺安静，不喜欢运动，所以就没长太高。

看来除了遗传，运动真的是帮助孩子长高的一大方法，经常运动确实可以刺激骨骼的生长，另外孩子夜里经常腿抽筋，说明孩子的骨骼长得比较快，而肌肉、肌腱的生长速度稍微较慢所致，所以家长要让孩子多吃高蛋白、高钙的食物，来帮助骨骼和肌肉的生长。

当然，从上面这个例子还可以看出，除了运动之外，还有睡眠也能帮助孩子长个，因为孩子长个大多都是集中在睡眠时间，而人体睡眠时会分泌大量的生长激素，尤其是在夜晚23点到凌晨2点的时候分泌量比较大，孩子通常会腿抽筋，这是长个的征兆，所以一定要保证孩子有一个良好的睡眠，不要让孩子晚睡熬夜，不然遗传天分占不到，想长高可就有点难了。

你家人都长多高呢？