宝宝睡觉苦闹的八大原因你知道吗?

2018-01-28 19:40:56 苦闹,八大,睡觉

宝宝晚上睡觉哭闹,让大人揪心的同时也让大人烦心,尤其是第二天早上大人还要上班,孩子折腾一大晚,第二天严重精神不足。下面来介绍宝宝半夜哭闹的原因,希望各位深受宝宝晚上哭闹困扰的父母们可以找到原因,从而让宝宝和自己睡个好觉。

缺钙

若是宝宝缺钙的话,就不容易入睡,夜里容易惊醒,所以如果宝宝半夜容易惊醒的话妈妈要先检查孩子有没有缺钙的情况。

宝宝如果缺钙,就容易出汗,与气候和穿衣多少无关,特别容易出汗;

由于汗多而头痒,所以宝宝躺着时喜欢摇头磨头,时间久了,后脑勺处的头发被磨光了,形成枕秃。这也是我们常说的钙圈。

宝宝在六个月之前是生长的旺盛期,身体发育需要的钙元素很多,父母要注意给孩子补钙,可以让宝宝喝钙粉,多带宝宝出去晒晒太阳。

安全感不够

如果父母带着宝宝来到一个新环境,这个环境对于宝宝来说是陌生的,陌生的景物,陌生的人,会多少有点恐惧感。缺乏安全感也是让宝宝惊醒的重要原因之一。所以,有的时候,只有父母陪睡在宝宝身边宝宝才会感到安全,无论父母多么蹑手蹑脚地走出房间,警惕的宝宝依然会察觉到,再次哭闹起来。对于缺乏安全感的宝宝,妈妈要给宝宝足够的安全感,在宝宝睡觉的时候,给宝宝一点爱抚,默默宝宝的头或者轻拍宝宝胸口,让宝宝感到安稳。

白天受到惊吓

宝宝出生后,亲戚朋友过来拜访,都喜欢逗弄孩子,比如双手遮脸然后突然对宝宝做鬼脸等,虽然是为了逗笑孩子,但是忽略了宝宝的神经系统还比较脆弱,如果宝宝受到了惊吓,晚上就会睡得不安稳。

宝宝受惊吓程度比较轻的话,妈妈可以在宝宝惊醒时将宝宝抱起来轻轻安抚,宝宝的苦恼就会平息下来,这种情况会持续一两天。但是如果宝宝受惊吓程度较严重,无论妈妈怎么安抚,宝宝都还哭闹不止,这个时候就要带宝宝去医院检查一下,听从以恒的安排让宝宝吃一些小儿安神的药。

睡觉前玩的太兴奋

宝宝在白天玩的太疯也是晚上睡不好觉的原因之一,宝宝的神经一直处于兴奋的状态,就不容易进入深度睡眠。

还有如果宝宝在白天听到或者看到了什么惊险的故事或者电视画面,这个画面对宝宝来说印象比较深,不容易忘记,在宝宝睡着时,这些画面或者故事从大脑深处浮现出来,让宝宝惊醒。

父母应该在宝宝睡前做些容易入眠的活动,说说童话小故事,或者是听一些柔和的音乐,而不是过度活动或者是听惊险的故事。

睡觉环境过于安静

不少爸爸妈妈会有一个错误的意识,就是觉得宝宝的睡眠环境越安静,宝宝就会睡得越香。所以在宝宝睡觉的时候,爸爸妈妈都会把宝宝的房门关上,做起事情来都蹑手蹑脚的,尽量不发出一点声响,甚至相互交流都要打手势和传纸条。这样久而久之,这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感,对环境要求非常高在睡觉时一旦有些动静就容易惊醒。所以,不要刻意安排宝宝在一个绝对安静的环境里睡觉。

妈妈抱得太多

宝宝的哭声总是牵动着父母的心。在夜间宝宝醒来哭闹的时候,妈妈喜欢第一时间将孩子抱起来,给它安抚,宝宝苦恼不肯睡觉的时候,妈妈就喜欢在怀里哄他入睡。渐渐地,宝宝就会依赖上妈妈的怀抱,养成一个坏习惯。

所以,建议在宝宝夜里醒来时,他们都还应该是迷迷糊糊的,不是清醒的状态。妈妈不要立刻抱起宝宝安抚,更不要逗他,应该立刻拍拍他,安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。如果是习惯了抱着才可以睡的宝宝,不妨可以尝试用几天时间,狠下心来,给宝宝“断抱”。父母盯着宝宝看太多

宝宝刚出生的时候,可能是因为来到陌生的环境,没有什么安全感,表现得比较的敏感。这样让宝宝有某种感应能力,在宝宝似睡非睡的时候,也能感到别人注视的目光。如果有人看着,宝宝可能就不容易入睡,如果周围没有人注视,宝宝感到很放松,就可能接着睡着了。不少初为人父母的,总觉得宝宝怎么看也看不够,喜欢站在宝宝床头良久不离开。此外,有的父母还会有各种各样的顾虑,往往晚上睡觉的时候不关灯。如果宝宝晚上醒了哭,可以第一时间看清发生什么事。这样都不利于宝宝建立一个比较正常的睡眠节律。过多的关注反而会影响宝宝的睡眠质量。

对乳头太依恋

如果是选择母乳喂养的宝宝,还是人工喂养的宝宝,都会有乳头依恋的情况。母乳喂养的宝宝恋妈妈的乳头,人工喂养的宝宝恋奶嘴。为什么会出现这样情况呢?这样都归咎于,宝宝小的时候妈妈有给宝宝吃夜奶的习惯,妈妈让宝宝常常含着乳头入睡,一旦夜里醒来感觉嘴里没有含着乳头就会大哭,严重的一定要含着乳头才能重新入睡。除了夜奶,另一个原因就是,只要宝宝夜里醒来哭闹,不少父母不管什么原因都会给宝宝喂奶,只要可以止住宝宝一时的哭闹,久而久之,乳头就给宝宝带来一种安全感,宝宝就离不开乳头,对乳头产生依恋。如果能断了宝宝这一习惯是最好,也可以考虑使用安抚奶嘴。