快来看, 如何判断您的宝宝体格发育是否正常?
宝宝出生以后，父母最关心的问题莫过于宝宝的生长发育是否正常。最常被父母用来判断自家宝宝各方面发育是否正常的标准就是“别人家的孩子”。如果自家宝宝比“别人家的孩子”长得高、长得壮，父母就觉得自己的宝宝更健康；如果自家宝宝比“别人家的孩子”瘦弱一些或者身高矮了一些，就担心宝宝是不是营养跟不上，发育的慢了。
把“别人家的孩子”当成比较对象有一定的道理，但是如果仅凭这一点就做出自己宝宝发育的好或者不好的判断，就显得有些too young,too simple了。
今天小编就来给各位宝妈宝爸介绍一下，到底如何判断自家宝宝的生长发育是否正常？
一、什么是生长发育？
生长发育是指从受精卵到成人的成熟过程，贯穿于胎儿和儿童期的全过程，是儿童区别于成人的最重要的特点。
生长是指随着年龄的增加，身体各器官和系统的长大，也就是形态上的变化，可以通过具体的测量方法进行量化，是一种量变。发育是指细胞、组织、器官在功能上的成熟，是质变。生长是发育的物质基础，可以在一定程度上反映机体成熟的情况。
二、生长发育的基本规律
（1）生长发育是连续的、有阶段性的过程：生长发育在儿童期不断进行，但各年龄段生长发育又有所有不同。例如，体重和身长在出生后第1年，尤其是前三个月迅速增加，生后第1年是宝宝的第一个生长高峰；第2年后生长速度逐渐减缓，直至青春期生长速度又一次加快，迎来第二个生长高峰。
（2）各系统、器官生长发育具有不平衡性：如神经系统发育较早，大脑在出生后2年内迅速发育；淋巴系统在儿童期迅速生长，在青春期达到高峰，以后逐渐下降；生殖系统则发育较晚
（3）生长发育具有个体差异：由于遗传、环境等因素的影响，每个宝宝的发育轨迹不可能完全一样。因此，生长发育水平有一个正常范围，所谓的“正常值”并不是绝对的，评价时必须考虑多种因素，才能够做出准确判断。
（4）生长发育的一般规律：宝宝的生长发育遵循“由上到下、由近及远、由粗到细、由低级到高级、由简单到复杂”的规律。比如，出生后宝宝是先抬头、后抬胸，接下来会坐、站、走（由上到下）；活动是从胳膊到小手，从腿到小脚丫（由近到远）；拿东西的时候从用整个手去抓到用手指去拾取（由粗到细）；画画时是先会画直线再会画圆圈、图形等（由简单到复杂）；对外界的感知是先会通过看、听、感觉逐步发展到能够运用记忆、思维、分析和判断（由低级到高级）。
三、影响生长发育的主要因素
影响宝宝生长发育的主要因素包括遗传因素和环境因素两大类：
1、遗传因素：父母双方染色体上承载的基因是决定遗传的物质基础。宝宝生长发育的轨迹、特征、潜能、趋势等由父母双方共同决定；
2、环境因素：主要包括营养、疾病、母亲情况及家庭和社会环境的影响。
四、判断体格生长的常用指标
最常用的判断宝宝体格生长的指标包括体重、身高（长）、头围。
体重
体重是评价宝宝生长最为重要的指标之一，且在所有指标中最易波动。能够较好的反映宝宝的营养状况及最近是否有患病的情况。
我国男宝宝出生时的平均体重为3.3±0.4kg，女宝宝为3.2±0.4kg。新生儿在出生后会出现体重生理性下降，多在生后3-4天达到最低点，后逐渐上升，到7-10天又达到出生时的体重。
如小编之前所说，宝宝出生后前3个月体重增长最快，一般每月增长600-1000g，3-6个月每月平均增重约600-800g。在这里，小贝可以给大家一个简单的计算公式，来判断自家宝宝的体重是否在正常范围。
＜6个月宝宝体重（kg）=出生体重 月龄x0.7；
7-12个月宝宝体重（kg）=6（kg） 月龄x0.25；
1岁-12岁儿童体重（kg）=年龄（岁）x2 7（或8）
因为每个宝宝的发育都具有差异性，所以不能把“公式”计算数值作为“标准”进行评价；
身高（长）
是指头、脊柱与下肢长度的总和。身高受到遗传、内分泌及宫内生长水平的影响较大，短期的疾病和营养波动一般不会影响身高，因此，身高是评价宝宝长期的营养状况和骨骼发育的指标；3岁以下的宝宝由于站立测量不以测量准确，所以应用仰卧位测量，称为身长。一般而言，立位测量比仰卧位少1-2cm。
同样的，小编也给大家一个判断自家宝宝身高发育是否在正常范围的计算公式。
出生时，宝宝身高一般为50cm；
1岁时为75cm；
2岁时为85cm；
2-12岁，身高（cm）=年龄（岁）x6 77
头围
头围是反映宝宝脑神经和颅骨发育的重要指标。
在胎儿期，大脑的生长处于领先地位，所以出生时头围相对较大，大于胸围，平均33-34cm；1岁时，头围约46cm，此时胸围与头围基本一致；2岁时，头围约48cm；此后，头围增长变慢，2-15岁头围总共增加6-7cm，所以在2岁以内测量头围最有价值。而且，在婴幼儿期连续追踪测量宝宝的头围比一次测量更为重要。
五、体格生长的评价
儿童体格生长评价主要包括发育水平、生长速度和匀称程度三大方面，评价方法包括指数法、等级法、百分位数法等多种方法，今天小贝给大家介绍最常用也最易掌握的百分位数法。
用百分位数法对宝宝的体格生长进行评价时，最常用的是百分位数曲线图法。
一般是按照某项发育指标的第3、25、50、75和97百分位数在坐标轴中划出5条曲线或7条（第3、10、25、50、75、90、97百分位数），作为评定儿童发育的标准。定期将个体儿童所测的体格生长指标的数值绘制成一条曲线与标准曲线进行比较，即可看出儿童的发育水平、速度和趋势。
绘制的这条曲线叫做生长发育曲线，是联合国儿童基金会为改善世界营养状况，预防营养不良、保护儿童生存倡导的四项适宜技术（GOBI）之一，也是目前世界卫生组织(WHO)和许多国家用以评价儿童生长发育现状和发展趋势的主要指标。
生长发育曲线的主要优点是形象直观，能够准确反映发育水平，特别便于动态观察。
注：GOBI：“G”表示成长监测，“O”表示口服补液疗法，“B”表示母乳喂养，“I”表示接种疫苗。
可以说，在平时的生活中，宝妈宝爸们根据身边年龄相仿的“别人家的孩子”，来判断自家的宝宝发育是否正常是一个可供参考的方法。
每个宝宝的生长发育都具有个体差异，即使是通过大数据统计得到的“正常值范围”都无法完全正确地评价宝宝生长发育是否正常，“别人家的孩子”到底过高、多重就更不能作为评价标准了。而且，由于宝宝的生长发育是一个不断变化的持续的过程，对多个指标的连续监测远比某一次单个数值的测量要更有价值。
