为什么视力好的宝宝, 比一般孩子更聪明? 答案让人意想不到!

都说“眼睛心灵的窗户”，每一个宝宝的眼睛里就像有星辰一样，扑闪扑闪特别可爱。让人有一种忍不住去保护的欲望。

除此之外，我们获取信息的90%以上都是通过视觉看到的，所以说眼睛还是“智力”的窗户。视力好的孩子能快速的扑捉到他们看到的信息，每天获取的信息更多、更清晰、更准确。外界信息通过各感官进入大脑，经过加工、处理后促使大脑进一步发育。

对于婴幼儿来说，视力越好的宝宝，看得越多、越准确，智力发育会更好。

孩子的视力发展有什么规律？

?新生宝宝的视力发育实际上是不健全的，他们仅有光觉或只感到眼前有物体移动。只能看到抱着他的人的脸，但随着宝宝慢慢地长大，他能看清的范围也会越来越大的。而且在前6个月，孩子最感兴趣的颜色是“黑白两色”。

?6～8个月左右，能基本上和大人看得一样清楚，能注视较远距离的物体，能辨别物体的远近和空间，手眼协调开始出现。

?2~3岁：双眼视觉发育最为旺盛，直到6岁才进入成人的视觉。

应该怎样保护好孩子的视力？

?减少对电子产品的接触

为什么说电子产品对孩子视力发展影响对大。第一是因为很容易对电子产品产生依赖，长时间盯着屏幕看眼睛得不到放松；第二是因为电子产品在使用过程中这种闪烁的、不稳定的光线，对眼睛也是有害的，所以2岁以前最好不要让孩子接触电子产品。

?保持用眼卫生，避免意外伤害

孩子活泼好动，他们会用他们的小手来感知周围环境的一切，所以我们教导孩子传递不要用脏脏的小手来揉眼睛；生活中我们也要注意一些尖锐的物品，防止这些物品对孩子眼睛造成意外伤害。例如：桌角要包上防撞条、剪刀等尖锐物品放到孩子接触不到的地方等等。

?晚上睡觉要关灯

很多妈妈为了晚上照顾孩子方便，就选择了不关灯。实际上宝宝睡眠时不关灯会增加孩子患近视眼的可能性。曾有研究报告指出睡在灯光下的两岁以下的婴儿与睡在黑暗中的婴儿相比，近视发病率要高出四倍。

?眼睛也爱多运动

光亮、色彩饱和的物体，是宝宝喜欢注视的。所以，经常让孩子到户外去看看大自然的环境，或者挪动婴儿床的位置，让宝宝看窗外光亮的视线经常变一变；床头的玩具，也要常常调整位置，以免造成斜视。

除此之外，我们也要重视食补的作用，在平时生活中可以多给孩子吃一些有利于保护视力的食物。

?含维生素A的食物：

维生素A(亦可由胡萝卜素转换而得)是黏膜细胞分分的必要成分，倘若黏液分泌不足，眼睛容易出现干涩、疲劳、充血等干眼症困扰。所以多吃含有维生素A的食物可以有效的避免眼睛干涩。

含丰富维生素A及胡萝卜素的食物，如：动物性来源的动物肝脏、蛋黄、奶制品，以及植物性来源的黄绿色蔬果(如：花椰菜、南瓜、红萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、芒果等)。

?含维生素C的食物：

维生素C是一种抗氧化物质，也是组成眼球水晶体的成份之一。多吃含有维生素C的食物可以有效地保护眼球，防止水晶体老化以及避免紫外线对于眼球的损害。

含维生素C的深绿色及黄红色蔬果(如：青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、番石榴等）。

?含DHA的食物：

DHA俗称“脑黄金”，不仅是脑部发育的最重要物质之一，也是视网膜的重要组成部分。

含DHA丰富的食物主要是海藻类食物以及深海鱼类(例如：鲑鱼、鲔鱼等)。

希望我们的每一个宝宝都可以在清晰的世界中经历人生的奇妙之旅！