终于有应对分娩疼痛的方法了, 既有新奇的也有经济实惠的

产房是个新生命诞生的地方，也是孕妈受难的场所。敏敏站在医院的产房门口，听到里面撕心裂肺的喊叫声，心里一紧，摸摸自己的肚子，有些害怕。孕妈们哪个不期待宝宝的诞生，但是分娩时钻心的疼痛，也让人头皮发麻。其实还是有很多方法可以缓解孕妈痛苦的，妈妈们在生产之前可以提前了解一下。

麻醉法

麻醉是医学上常用的缓解孕妇疼痛的方法，它分为全麻和局部麻醉，一般生孩子采用的是局部麻醉，如果全身麻醉，妈妈的意识就会消失，但是整个生产的过程是需要孕妈的配合的，不然宝宝很难生出来。现在医学的麻醉技术已经比较先进了，孕妈大可放心，麻醉的副作用一般会在24-48h小时消失，医生会根据孕妈的身高和体重采用麻醉的剂量。

热敷

热敷是个经济实惠的方法，孕妈在生孩子的时候，可以在妈妈疼痛的部位放置能产生热的物质，这样可以有效缓解疼痛。但是这种方法需要一定的材料，产房需要准备加热的设备。有经验的孕妈介绍在生产之前可以准备一些暖宝宝，贴在疼痛的部位，主要是腰部，但是一定要隔着衣服，不然很容易烫伤妈妈。

转移注意力

为什么孕妈生产的时候会觉得痛？主要是妈妈的注意力太过于集中了，这种意识上的关注会加重身体上的疼痛。所以孕妈在生孩子的时候可以给自己找一个关注点，比如孕妈进产房之前告诉自己，生产的时候把注意力放在呼吸上面，这样妈妈的会忽略身体上的疼痛，这也是一个很有效的方法。但是需要妈妈有强大的控制能力。

水中分娩

普通的分娩都是在产房当中进行的，其实除了产房还有很多分娩的方式，孕妈可以了解一下，不知道妈妈们是否知道水中分娩，水中分娩是模拟胎儿在母体当中的环境，胎儿出生的时候，不会产生不适的感觉，而水可以让孕妈的身体更加的松弛，据了解，孕妈在水中分娩的时候，会阴受到的伤害比较小，出血量也不多，所以疼痛感自然会减轻。但是水中分娩对医生的要求比较高，不然很容易发生意外的。目前在国内就有成功的例子，如果孕妈有条件，还比较年轻的话，可以尝试这种方式。