宝宝发热不退? 妈妈莫抓狂
大部分的宝宝由于病菌入侵引起发热，如呼吸道感染、感冒等。妈妈可先测量宝宝的体温，腋温37.2℃以上为发热，其他部位的体温标准在上一章节有讲述（超链接）。这种情况下，妈妈无需太担忧，因为发热是人体对抗病原菌的生理抵抗过程，对人体是起到保护作用的。妈妈们应以增加散热、减少出热为出发点给宝宝降温。
针对宝宝病菌引起的发热，宝妈们可自行在家通过如下方法为宝宝降温。
一、物理降温
主要是通过皮肤蒸发水分散热、呼吸散热、排尿、排便过程散热。宝妈们具体可以这样做：
1、多喝水。发热时水的需求量比平时大的多，补充水分是发热护理的头等大事。多喝水，多排尿，有利于身体发汗散热，是退热的前提，一定要鼓励宝宝少量多次喝水或奶。
2、温水擦拭或直接温水洗浴。天气寒冷时，可用温水擦拭宝宝身体。这样是为了让皮肤血管扩张，把热量散出去。天气暖和时，可直接温水洗浴，水温保持在37℃左右。
3、减少衣被。切记不要给孩子穿过多衣服，盖厚被子，传统的“捂汗”方法不利于散热，反而会因为过热导致高热惊厥。
二、药物降温
高热有可能导致6岁以下孩子出现高热惊厥，特别是有高热惊厥家族史的儿童。为了避免高热惊厥的出现，体温超过38.5℃时应该给孩子服用退热药物。由于退烧药在体内起作用需要一定时间，所以建议体温超过38.5℃，给孩子服用。这样当体温达到39℃左右时，药物开始起作用。
3个月以上的宝宝，可使用泰诺林，6个月以上的宝宝，可使用美林，每次服药要间隔4~6小时。如果宝宝持续高热，可交替使用两种药物，以减少药物副作用。如果服用泰诺林3~4小时后，体温再度超过38.5℃，可服美林；若6~8小时后再度升高可服泰诺林，如此交替使用。但是妈妈一定要记住药品名和剂量，以免弄混影响孩子地治疗。对口服药抗拒和呕吐的宝宝可使用肛门栓剂。在使用退热药的期间配合适当的物理降温效果会更好。
宝宝发热期间应保证充足的休息和补充食物。宝宝发热会较为疲倦，应在家多休息，减少外出。发热时，消化系统功能减弱，饮食要以易消化的营养食物为主。如：未添加辅食的宝宝尽可能多喝奶，添加辅食阶段的宝宝可适当增加白开水和米粥的摄入，再大一些的宝宝可适当喝些清淡的汤，也可做新鲜蔬果汁补充水分。
但是，如果宝宝出现以下迹象，妈妈要注意，要马上去看急诊。无休止的哭闹已达几小时；极度兴奋；极度无力；出现皮疹或紫色的针尖大小的出血点或瘀斑；位于宝宝头顶部的前囟向外隆起；颈部发硬；剧烈头痛明显呼吸困难；惊厥。
宝妈们，平时可多注意宝宝的体温变化以及精神状态，因为宝宝有时不舒服但自己不会表达，这需要妈妈的细心观察。希望宝贝们都能健健康康的成长。
