孕晚期这三种行为要避免, 否则一不小心娃就没了
怀孕对于女性来说是一场“持久战”,任何时候都不能松懈,尤其是到了孕晚期,孕妈妈的肚子也变得越来越大,需要注意的事项更多,例如孕晚期宫缩、孕晚期肝功能异常。孕晚期见红等等,只要孕妈妈做事情稍微不注意,就有可能带来麻烦,那么,妈妈在孕晚期那些事情要避免呢?
1、不要单独外出
妈妈在孕晚期肚子不断地变大,身体也会产生很多不适,不宜消耗过多的体力,尤其是在待产的时候,需要准备待产的用品,有的妈妈为了放心,就会亲自购买,如果没有家人的陪同,拥挤的公交车或者商场的人群,很容易发生危险,因此,妈妈在孕晚期最好不要单独外出,并且,孕妈妈可以买一种用品齐全的待产包,不仅能有效的节省妈妈外出的时间,而且还能较少妈妈生产的压力。
2、避免性生活
女性在孕晚期,是不适合同房的,因为怀孕8个月之后,胎儿已经发育成形,妈妈的肚子变得很大,很多孕妈妈身体容易出现水中的现象,行动也很不方便。同时,胎盘也逐渐下降,如果这个时候和老公同房的话,可能会引起宫缩,出现羊膜破裂的情况,导致胎儿早产。
3、不要长时间坐车
大部分女性在孕晚期,精神压力会比较大,长时间闷在家里心情会变得更加低落,因此,有的孕妈妈会考虑和家人去旅游,放松一下心情,如果孕妈妈是短途的旅游,一般情况下,是没有大碍的,但是,如果需要长时间坐车的话,对于孕晚期的妈妈是一种巨大的考验,特别是汽车比较颠簸,妈妈长时间待在车上会影响正常的休息,孕晚期妈妈没有休息太好,情绪会的有些烦躁,出现身体乏力,没有胃口现象。
一方面,孕妈妈长时间坐车,肚子太大,行动相当的不方便,并且车厢中比较拥挤,如果孕妈妈受到碰撞,后果不堪设想。另一方面,妈妈坐车时较长,身体保持固定的姿势,会阻碍下肢血液的流通,容易出现水肿的情况。
孕晚期,是宝宝即将出生的重要时期,妈妈最好不要单独外出,避免性生活,不要坐车时间过长,此外,还要注意的是不要胡乱用药、身体过度疲劳等等,这些都可能会对影响母子的生命安全。