婴儿在三个月之前为什么总是会闹觉? 该怎么调整?

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拿趣惠用01-27 16:33

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宝宝在睡觉之前哭闹，可能是饿了，或者是闹瞌睡了，才会出现这样的情况。建议最好去做个微量元素检查的，看是否缺钙导致的现象。意见建议：可以考虑服用小儿迪巧和鱼肝油进行补充改善，注意护理。

如果是闹瞌睡，有以下几点小建议可以帮助你：

一、每天定时给宝宝洗澡，洗好后换上干净的衣服、戴上尿不湿这就 为睡前作准备，晚上最好使用尿不湿。

二、电脑里放一些轻音乐，这样也会有助于睡眠的。

三、家里的灯一定要关掉，或者 开的很暗，如果在亮的环境下孩子会容易兴奋的。

四、可以给宝宝讲个故事，虽然有时也不太听，但是坚持着做就好。

五、睡前给孩子喝一瓶奶，最好就用奶瓶装，这样就不会对奶头有依赖，不然有些孩子会一定要吸着奶头才能睡就不太好了。

孩子的个头高低跟睡眠也是有直接关系的，所以要想让宝宝拥 有一个优质睡眠做为父母一定要好好努力。养成好习惯后，孩子就不会再闹觉了。

注意事项：1、 在宝宝睡前最好不要跟他玩太兴奋的游戏。2、讲故事的话也要选一些安静的有利于睡眠的。3、家里的 门窗关好，这样外面的声音就不会打扰到孩子。4、灯光也是比较重要的最好使用小夜灯。

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万能小丁育儿记5分钟前

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与吸吮这种先天技能不同，睡觉是需要后天学习的。

刚出生三个月的宝宝还没学会睡觉，需要大人的帮助。如果在宝宝需要睡觉的时候大人没给及时安排入睡，或其他干扰太多，导致宝宝兴奋睡不着，宝宝就会过度疲劳，而过度疲劳的宝宝会表现的更兴奋，家长往往会觉得“宝宝不困”，更不会安排睡觉，以至于宝宝最后往往崩溃大哭才能入睡。

如需调整，需要做到:

1，把握宝宝睡眠间隔和信号，适时安排入睡。2-3个月宝宝睡醒间隔为1-2小时，睡眠信号为打哈欠，搓眼睛，喜欢的玩具无法吸引注意等。

2，合理安排睡眠联想。如，拉窗帘，关灯，碎碎念。让宝宝把某一事件与睡觉联想在一起形成习惯，慢慢的宝宝就会一拉窗帘就打哈欠，可以辅助睡眠间隔进行入睡安排。

3，科学安抚。宝宝闹觉肯定会哭闹，我们在安抚宝宝的时候不应该一味妥协，应该在适度安抚的基础上反复告诉宝宝要学会自己入睡。为进一步睡眠引导做准备。

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