为了胎儿着想, 这些危险动作, 孕妈妈要注意了
2018-01-14 01:02:22
着想,危险,动作
我们只传播的科学知识都是经过15位朋友总结出来的，朋友里面包含三甲医院妇产科主任医生，三甲医院主任药剂师，妇产科医学博士呢！
下面小编给大家介绍一下孕期有哪些危险动作是不能做的！
1.垫脚尖拿东西
怀孕期间拿高处的东西最好不要自己垫脚拿，因为垫脚的时候脚踝很容易受伤，容易跌倒！所以大家要把自己经常用的东西放在方便拿到地方！
2.翘二郎腿
翘着二郎腿会影响腿部的血液循环，很容易造成腿部的粗壮，所以怀孕期间的妈妈们不要翘二郎腿，这样会进一步造成腿部的水肿！
3.爬高
在怀孕期间不要进行大幅度的运动，在爬高的时候会给肚子里宝宝造成伤害，因为爬高时很容易碰到肚子！所以怀孕时不要进行爬高！
4.长时间的坐着
怀孕期间如果长时间坐着很容易造成腿部的麻木，猛的起来走路很容易跌倒，所以小编建议大家坐半个小时左右就要起来活动一下！
5.抱提重物
怀孕期间如果抱提重物很容易造成腹部用力过度，这样很容易造成小产或者早产！所以孕期的准妈妈们尽量少抱提重物！
以上内容就是小编总结哦～希望可以给准妈妈们带来帮助！
