婴儿米粉怎么冲泡, 怎么喂呢?

婴儿米粉冲泡和喂养的6大误区，90%的家长都会犯这些错误！

误区1

用开水、果汁、牛奶冲泡

正确做法：将水烧开凉至合适温度

无论何种米粉，都可直接用温度合适的水冲泡，米粉内已添加了宝宝成长需要的营养，妈妈无需用乳类品冲泡。朵妈的做法是将水烧开后凉至合适的温度，坚决不兑冷水。

误区2

米粉糊太浓或太稀

正确做法：依照米粉要求的水量冲泡

一勺米粉兑多少水，在包装盒上都有明确的标识，这是依据不同米粉的不同营养比例给出的参考值，能保证营养最大化，建议妈妈们严格按照说明进行。

误区3

添加调味品

正确做法：不添加任何调味品

过早添加调味品对宝宝成长并不利，会加重内脏负担，不利于身体吸收消化，吃过调味品后，会加重添加其它原味辅食的困难。

误区4

以米粉为主食

正确做法：12月龄前，以乳类为主

尽管米粉糊糊更挨饿，但对12月龄以下的宝宝来说，乳类更适合身体发育的需求，即便添加了辅食，也不能减少乳类的摄取量。

误区5

用奶瓶喂米粉

正确做法：用宝宝专用碗加专用勺

奶瓶奶嘴的大小有限，即便是L的大奶嘴，也无法很好的保证米糊流出顺畅，反而加大宝宝吃辅食的难度，增加他们对此的厌恶感。

误区6

长时间只吃米粉

正确做法：不过多依赖米粉

吃段时间后就要慢慢过渡到其它辅食，譬如说先吃纯米粉，后在米粉内加入蔬菜、粗粮、肉类等，不要过于依赖米粉，应慢慢过渡到大米粥、小米粥等。

END

我是朵朵妈妈，为写文章放弃减肥的职场妈妈。做及格的职场妈妈，带娃、职场、婚姻、生活，关注我们，让你每天都进步一点。

9评论

爱笑宝妈欧丹丹 育儿自媒体 06-23 17:39

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我家Jeria宝贝刚满四个月，我也在为她的辅食积累知识，问了很多朋友，他们都建议如果添加辅食的话，先从米粉开始。说到米粉，那我们应该怎么选？怎么泡？需要注意什么呢？且听我慢慢道来。

首先，添加的米粉要选择适合宝宝月龄的，刚开始吃的米粉一定要磨得很细很细的那种才行，去店里问店员，一般都会按需推荐。

其次，米粉要含铁的比较好，可以预防宝宝贫血。我问了好几个朋友，大家都建议买高铁米粉。

再次，泡米粉时，不要用刚烧开的水，会破坏米粉里的营养物质，可以把开水兑一下，用七十来度的水就行了。

第四，泡米粉时，要多搅拌，直到米粉成为糊状。

第五，第一次喂宝宝吃米粉，可以在米粉里面加点母乳或奶粉，这样宝宝容易接受一些。

第六，喂宝宝吃米粉时，应该从稀到稠，慢慢增加米粉的量，每天的次数也是随着宝宝的需求逐渐递增的。

好咯，差不多了解到的都写出来了，辅食添加一步一步来，别太心急。

愿我们宝宝健康快乐地长大。