改正孩子的坏行为很简单, 一个小本子外加适当的方法就够了

文|文儿

我发现四岁的儿子开始自己要表扬了。他通常会在幼儿园放学之后跟我说，自己做了什么事老师奖励了一张贴纸，之后就会问我“妈妈，你说我棒不棒？”我当然要诚心诚意地说他很棒，这时他会问“为什么？”我就再把他做的事情细细地描述一下，他就会很开心。

从那以后我也开始有意识地每天挑一些他的优点夸他。比如今天自己穿衣服了，吃完饭还帮着擦了桌子等等。我发现我越夸他，孩子做事情的积极性越高，而且明显得自信很多，这让我十分感慨。要知道，以前我可是总把“你怎么这么懒，看谁谁都是自己穿衣服的”挂在嘴边的。可见，想要孩子行为得到改进，只批评是没有用的，孩子需要的是正面鼓励。

我对书上一句话印象深刻，“大人的思维很奇怪，好像只有把孩子羞辱一顿他才能听得进你的话。换做挨批的是你你会吗？”可见责备和批评从来不是改善孩子行为的最好办法。于是我决定每天至少要表扬孩子一次。同时为了不遗忘，也为了让自己的表扬更清晰有条理，我

本子买回来的第一天，我就告诉孩子，我要记录下他的优点，就是他做得好的地方。其实一天里孩子的闪光点有很多，为了让他更自立，我决定从这方面入手。

头一天，孩子在我的提醒下自己搬个凳子接了水洗了脸，我赶紧在本子上记上“开始自己想办法接水洗脸了，有进步”，因为担心孩子看不懂字，特意画了脸盆的图。

第二天喊孩子洗漱，孩子还要我帮他接水，我假装回忆“我记得昨天你好像是自己做的，我还帮你记在本子上夸你了呢”。于是翻开本子让孩子看看。又问他“你今天能继续表现得那么棒吗？”孩子点点头。于是我又在本子上给他记了一次功。

就这样连续写了三五天，孩子现在洗脸时就不会再喊我，直接自己搬凳子去接水了。这就是一个小本子带给他的改变。

到底该如何利用这个小本子呢？说两点我的心得。

一是父母要明确目的，善于抓取孩子的闪光点，哪怕是一丁点的进步。比如想让孩子养成自己吃饭的习惯，就可以一直记录孩子在吃饭方面的进步，直到习惯养成。比如“今天自己吃了三口”“今天一喊吃饭就能坐在桌子旁边等待”。

二是描述要详细，突出孩子自己的努力和进步，不要泛泛而谈。“唱歌唱得很好很棒”就不如“唱歌时很有感情，而且调子很准，声音很响亮”。类似的事情可以举一反三。