宝宝为什么总是在半夜哭? 宝妈先来看看这4点你做对了没

冰冰最近给我说：“宝宝总是到了傍晚黄昏时分哭个不停，怎么哄都哄不好，这两天听孩子奶奶说，这是因为傍晚有不好的东西吓着宝宝了，这下让我以后都不敢再抱着宝宝串门玩了。”听到这，我就震惊了，现在都什么年代了，竟然还有人信“鬼魂”那一套！其实宝宝在傍晚或者半夜哭的情况并不少见，原因主要有以下4种，各位宝妈可不要再糊里糊涂的了。

1、宝宝胀气

在婴幼儿期，宝宝的消化系统还没有发育完善，再加上宝宝整天不是躺在床上就是被爸爸妈妈们抱在怀里，根本就没有运动消耗，所以食物很容易积聚在宝宝的胃里面，产生胀气。妈妈们要想减少宝宝胀气的情况，在平时应该选择给宝宝添加易消化、不会引起宝宝胀气的食物，比如米粉，呵护宝宝娇嫩的肠胃，还能让宝宝补充均衡的营养。

2、纸尿裤不透气

当宝宝晚上睡得正香的时候，突然间尿了，但是纸尿裤的吸水性和透气性很差，宝宝的屁股处于这样的潮湿闷热的环境中，不仅会导致宝宝睡不安稳，而且还可能引起宝宝红屁屁问题。所以，妈妈们之后给宝宝选择的时候，不仅要能够快速吸收不反渗，而且还要干爽透气。还有注意的一点就是及时更换，更换前要先给宝宝清洗，等晾一会儿再给宝宝穿，能够有效的预防宝宝的红屁屁问题。

3、宝宝便秘

当宝宝出现了大便变得干燥，甚至排泄困难的问题，很有可能就是宝宝便秘了。这种情况主要是和妈妈们的喂养方式不当或者是宝宝没有养成好的排便习惯造成的。妈妈们首先可以选择含有纯净益生元的奶粉，可以帮助宝宝软化便便，缓解便秘症状；其次，妈妈们还要培养宝宝养成好的排便习惯，减少便秘问题的发生。

4、宝宝缺乏维生素D和钙质元素

宝宝半夜总是被惊醒，睡不安稳，也有可能是缺钙导致宝宝无法进入深度睡眠。一般来说，单纯的母乳喂养不能满足宝宝体内维生素D的吸收，这种物质的不足又无法促进钙的吸收，所以宝宝半夜就很容易被惊醒。这个时候奶粉就是妈妈们很好的选择，不仅能够促进这两种元素的吸收，还能弥补其它营养的不足。