这些鲜花缓解焦虑和压力一流, 养过的人没有说不好的!

2018-03-20 18:03:09 养过,一流,鲜花

焦虑、压力、失眠近几年总是能伴随着大家,长期不排忧解难,久而久之身体就会出现问题,这时候就需要花卉来为大家治愈心情啦,今天和大家来介绍下那些能解压的花卉吧!

1、迷迭香

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总会听到一句词“你的笑带着迷迭香的味道”迷迭香生长季节会散发一种清香气味,有清心提神的功效。常被使用在烹饪上,也可用来泡花草茶喝。迷迭香是常绿灌木,古代认为迷迭香能增强记忆,目前公认的最具备有抗氧化作用的植物,也是一种名贵的天然香料植物。

2、洋甘菊

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洋甘菊可爱憨厚,花成熟后看着像一个降落伞,中间黄色部分是一个凸起的半球,很有特色,枯燥的办公桌上,可爱趣致的洋甘菊陪你上班,治愈枯燥工作带来的烦闷。微风吹过,洋甘菊会散发出一种类似苹果的淡淡香味,可以消除人的疲劳,有提神醒目的作用,让人感觉精力充沛,神清气爽,能让人心情瞬间放松!

3、薰衣草

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薰衣草在罗马时代就已是相当普遍的香草,薰衣草的香气能醒脑明目,使人舒适,舒解焦虑,放几棵干草在衣柜、书柜里,能驱虫防蛀,香味几年不散。也是是失眠症患者的良药,可以改善抑郁,舒缓紧张与压力。

4、茉莉花

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茉莉花的花香芬芳浓郁、香型独特,那种清香的味道让人久久不能忘怀,它的香味在夜晚特别浓郁,但是不会有丝毫的刺鼻,闻着非常舒适。可以使人感到心情舒畅,理气解郁,简直是放松解压神器啊!

5、洛神花

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我们都知道女生很喜欢喝的一种花草茶是洛神花,让人联想到曹植的洛神赋:髣髴兮若轻云之蔽月,飘飖兮若流风之回雪。一年生的草本植物,可以长一人高,一根枝条上,往往只有一朵花开花,其他的不是花苞,就是果子,养在阳台上是很不错的选择!

6、小苍兰

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小苍兰在国内家庭盆栽很常见,香味很独特,就如同是水果的味道,夹杂着一些清酒的味道,让人沉醉而愉悦,白色和黄色的品种的花香是最浓郁的,摆在桌子上,就如同喝了点酒一点,带一点微醺的陶醉,解压同时还不伤身体。