不想胎儿脐带绕颈, 孕妈可要及时改掉这3个常见的习惯
2018-05-02 12:05:41
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十月怀胎,历经艰辛,承受痛苦,满心期待,一朝分娩。准妈妈和准爸爸都为胎宝宝付出了很多,在此期间,准爸妈的一些平时的习惯可能也会多多少少影响到胎宝宝,尤其是这几种常见的习惯可一定要及时改掉,因为很有可能会导致胎宝宝脐带绕颈,准爸妈可不要大意。
一、熬夜看手机的习惯
人类的天性就是白天劳作,夜晚休息,胎宝宝在孕妈肚子里时也遵循这个规律,晚上胎宝宝也是需要休息的,如果妈妈习惯性熬夜看手机,会搞的胎宝宝也休息不好,他的生物钟被打乱,也容易受到妈妈的影响,晚上异常兴奋,不断的胎动过于频繁,很容易出现脐带绕颈的情况。
二、孕妈夜晚翻身频繁的习惯
怀孕后身体难免不舒服,甚至连休息好也成了一件奢侈的事情,不少孕妈夜间睡觉习惯性的翻来覆去,孕妈的每一次翻身,胎宝,羊水,脐带也会随之有所变化,脐带如果长度足够,不断的在液态羊水中来回动,一个不小心就会缠绕在胎宝的脖颈上,胎宝脐带绕颈是一种很危险的情况,孕妈可不要大意。
?三、激烈运动的习惯
孕期适当运动是好的,但总有那么些女性平时喜欢追求刺激,怀孕了也不例外,激烈运动或是运动太多都有可能让亲爱的胎宝宝出现脐带绕颈的情况。所以,孕妈一次性不可运动太久了,最好还是选择舒适,柔软的运动最好,最有利于身体健康,比如瑜伽或散步等,千万不做健美操之乐的夸张运动。