青果炖猪肚

青果炖猪肚

"贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等 .此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.贫血应该多吃点一下的东西； 饮食：黄花，猪肉，木耳，大豆，枣，鸡蛋，海藻，动物内脏，草莓，葵花籽，山药，甜菜，花粉，葡萄干，葡萄酒，核桃仁，茶，绿豆，黑豆面，鹌鹑，发菜，蜂蜜。" 青果炖猪肚是可以吃的，孕晚期一定要注意营养摄入，特别是铁和钙的补充。 您现在缺铁性贫血、缺钙，要多吃一些含铁和钙质丰富的食物，增加含铁丰富的食品如猪肝、动物血、豆类、蛋类、红枣、肉末、绿叶蔬菜等，补钙可以多吃豆类、奶类、和骨头汤等，晒太阳也可以补钙的。食补吸收比较慢，此时可以服用孕妇补铁常用的铁之缘片，安全补铁无刺激，有效改善缺铁性贫血。补钙可以服用钙之缘片，吸收更好。此外，还要注意影响铁吸收的因素，如茶水、碱性物质及饮料等，会阻止铁的吸收，而维生素C则有利于铁的吸收，如水果汁就不错。祝好孕健康"

难治性贫血注意饮食,什么是难治性贫血？

贫血是指血液中红血球数量太少，血红素不足，它不是一种独立的疾病，而可能是其他疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。贫血一般表现为身体软弱乏力、皮肤苍白、气急或呼吸困难，伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等症状，甚至发生晕厥。 贫血者宜多吃含铁丰富的食物，要注意饮食的合理配合，如餐后适当吃些水果，水果中含有丰富的维生素C和果酸，能促进铁的吸收。餐后不宜饮用浓茶，因铁与茶中的鞣酸结合生成沉淀，会影响铁的吸收。用铁锅烹调食物，对预防贫血大有益处。叶酸和维生素B12也是造血必不可少的物质，新鲜的绿色蔬菜、水果、瓜类、豆类及肉食中都含有丰富的叶酸。另外，牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用。

孕妇贫血怎么补

病情分析： 得查找贫血的原因，并在在医生的指导进行治疗如果是小细胞低色素性贫血 指导意见： 你这个贫血不是很严重，只是轻度的贫血，适当补充一下营养就没多大问题。 您好，可以药补也可以食补的，药补的话就是吃葡萄糖铁剂，如要食补，补铁的效果最好的就是吃动物肝脏，一周两次，肝脏怕有毒素，可以在水里抽水半个小时后再煮着吃。蛋黄一天一个，青菜，水果，鱼虾米中都含有大量的铁，黑木耳中的铁也很丰富的，在吃完这些含铁的食物后可以再吃点维C多的青菜或是水果，有助于铁的吸收的。 孕期一定要补铁的，如铁不足，宝宝出生后也会出现缺铁性贫血的。

孕妇贫血应该吃什

若是轻微的贫血,可多吃含铁丰富的食物,包括动物性食物：动物肝脏,瘦肉,蛋黄等；植物性食物：海带,黑芝麻,菠菜,黑木耳,黄豆,黑豆,紫菜,大米,玉米,麦芽等；水果类：李子,桃,杏,苹果等.高蛋白饮食可促进铁的吸收,也是合成血红蛋白的必需物质,如肉类,鱼类,禽蛋等.常吃富含维生素C的新鲜水果和绿色蔬菜对贫血也有帮助.如橘子,山楂,西红柿,苦瓜,青柿子椒,青笋等.维生素C有参与造血,促进铁吸收利用的功能. 孕妇贫血是一种较为普遍的现象,其中最常见的是缺铁性贫血.可选择驴胶补血颗粒就可以的,常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等.可适当选用.上述食物在日常饮食中应注意调配,尽量做到食物的多样化. 大部分轻微贫血的女性经过食补后是可以改善病情的,若饮食疗法效果欠佳,应该口服铁剂进行治疗,如硫酸亚铁或葡萄糖亚铁等.

孕妇贫血吃红枣有用吗？

孕妇贫血是可以吃红枣，如果自己体质容易上火就少吃，吃红枣为了补铁，但是红枣含铁量很低，适合作为日常辅助补铁。孕妇在贫血的状态下体内缺铁很多，红枣即使吃再多也起不了多大的改善效果，应多吃红色瘦肉、猪肝、鱼肉、黑木耳等。对于孕妇贫血，最好的方法是食补加铁剂一起补充，可以服用一些铁之缘片，这是温和型的营养铁剂，能补铁增强蛋白质营养促进血红蛋白合成，对改善孕期贫血很有好处。

地贫为何不能吃含铁食物

你好，根据你的叙述地中海贫血不宜吃含铁多的食物，而维生素C能够促进机体对铁的吸收，所以地中海贫血不宜多吃含维生素C的食物。千万不要补铁，缺铁性贫血才要补铁，地贫是不但不要补铁的，严重的病人是要除铁的。 缺铁性贫血跟地贫是两个完全不同的概念。建议到医院进一步检查和治疗。 希望我的回复对你有帮助。 你好，地中海贫血不宜吃含铁多的食物，而维生素C能够促进机体对铁的吸收，所以地中海贫血不宜多吃含维生素C的食物。千万不要补铁，缺铁性贫血才要补铁，地贫是不但不要补铁的，严重的病人是要除铁的。 缺铁性贫血跟地贫是两个完全不同的概念。建议到医院进一步检查和治疗。 地贫患者就是存在高血清铁的，所以是不可吃含铁多的食物

小儿贫血属于哪种体质?

小儿贫血有先天性和后天性之分，属于哪种体质是因人而异的。儿童贫血常见的为缺铁性贫血，饮食要注意增加含铁丰富的食品如猪肝、动物血、蛋黄、豆类、黑木耳、绿叶蔬菜等，主衣柜安插发病症状，然后针对性调节治疗，慢慢会好。

引起小儿缺铁性贫血的主要原因

引起小儿缺铁性贫血的主要原因是铁摄入不足。母乳和谷物含铁较少，不及时给小儿补充含有较多铁的食物容易导致缺铁性贫血，含铁量高的食物包括肝脏、蛋黄、血液等。小儿体内储存了一些铁，此外母乳中吸收的一些铁基本上可以满足半年前对铁的需求，半年后合理添加含铁补充食物可预防缺铁性贫血。 缺铁性贫血主要是由于铁摄入不足或丢失过多致使血清铁明显减少、贮存铁极度减少所引起的一种贫血。乏力、易倦、头晕头痛、眼花、耳鸣、心悸等。治疗主要是补铁，铁剂有无机铁和有机铁两类。导致缺铁性贫血主要病因有1.铁摄入不足婴幼儿需铁量较加，若不补充蛋类、肉类等含铁量较高的辅食，易造成缺铁。

孕妇贫血食谱

您好贫血是妊娠期较常见的合并症，由于妊娠期血容量增多，且血浆增加多于红细胞增加，血液呈稀释状态，为生理性贫血，世界卫生组织的标准为，孕妇外周血红蛋白<110克/L，血细胞比容<0.33妊娠期加强营养，进食含铁丰富的食物，如猪肝，鸡血，豆类，可口服的药物有蛋白琥珀酸铁口服液，富马酸亚铁颗粒，定期复查血常规。 你好,若是轻微的贫血,可多吃含铁丰富的食物,包括动物性食物：动物肝脏,瘦肉,蛋黄等；植物性食物：海带,黑芝麻,菠菜,黑木耳,黄豆,黑豆,紫菜,大米,玉米,麦芽等；水果类：李子,桃,杏,苹果等.高蛋白饮食可促进铁的吸收,也是合成血红蛋白的必需物质,如肉类,鱼类,禽蛋等.常吃富含维生素C的新鲜水果和绿色蔬菜对贫血也有帮助.如橘子,山楂,西红柿,苦瓜,青柿子椒,青笋等.维生素C有参与造血,促进铁吸收利用的功能.上述食物在日常饮食中应注意调配,尽量做到食物的多样化.大部分轻微贫血的女性经过食补后是可以改善病情的,若饮食疗法效果欠佳,应该口服铁剂进行治疗,如硫酸亚铁或葡萄糖亚铁等 孕妇贫血应注意以下几点：一、大蒜含较多的挥发性物质可降低血糖，贫血患者如果食用将会加重病情。二、茶叶有助消化帮助吸收营养等作用，但缺铁性贫血患者在服用补血药时就不可饮茶，茶叶中含有的鞣酸，可以与铁剂结合而妨碍人体的吸收，三、煎炸食品贫血患者的胃肠功能好坏直接影响到疾病的恢复，煎炸的食品一方面大量营养成分被破坏，另一方面也影响消化吸收造成肠道功能紊乱。

青果顿肚子

贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等 x.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血. 这口腔溃疡一般就是寒火不均、虚火上炎导致的，这种虚火不适宜泻火，中医中药的选择方面应该考虑选择滋阴降火的药物，我们常用的是知柏地黄丸，吃这个就看到达引火归元的作用，从而根治口腔溃疡。