小儿缺铁性贫血吃什么食物

小儿缺铁性贫血吃什么食物

小儿缺铁性贫血一般吃鸡蛋黄、各种瘦肉、芝麻酱、木耳和蘑菇、肝脏等食物。 1、鸡蛋黄：鸡蛋黄是一种很好地补充铁质的食品。2、各种瘦肉：瘦肉的铁利用率很高，但铁的利用率和猪肝相当。3、芝麻酱：芝麻酱是一种很好的补充铁的食物，100克的芝麻酱中含有58毫克的铁质，并且富含钙、磷、蛋白质、脂肪等。4、木耳和香菇：富含铁，特别是木耳，自古就有滋补气血的功效。5、肝脏：婴儿缺铁性贫血最好的食物就是肝脏，含有丰富的铁元素，吸收能力强，易吃易消化，不易过敏。 建议患者在日常生活中，应注意饮食的均衡合理，多吃含铁的新鲜蔬菜和水果，也可以选择一些药物治疗，可以给小儿喝一些补铁的药物。

小儿贫血怎么办

小儿贫血多发于6个月至3岁的孩子是由于缺铁而导致的,因为造血的主要物质是蛋白质及铁。小孩出生后的饮食主要是奶类,所以蛋白质不会缺乏。而铁元素在奶类中含量很少并且有些食物中的铁由于有草酸盐，碳酸盐和植物酸盐等,会干扰铁的吸收利用，因而造成缺铁性贫血。刚出生的孩子由于有母体留下的储备铁，一般不会发生贫血，随着婴幼儿的生长发育这些铁储备一般半年左右就消耗净了，所以6个月以后的儿童易出现贫血。这个阶段的婴儿生长发育很快,一般到l岁时体重已是出生体重的3倍血液循环中具有携带氧能力的血红蛋白增加2倍,需要更多的铁元素来合成血红蛋白。这些铁元素怎样补充呢？ 合理喂养是保证小儿获得铁元素和营养物质所必须的，也是防止缺铁性贫血极为重要的一个方面。这里所说的“合理"是指乳食的调配要根据小儿年龄的不同，选择适当的饮食。如出生后6个月的小儿就要注意添加辅食，以满足生长发育的需要，可以适当选用鸡蛋黄、瘦肉末蔬菜汁、水果汁、蔬菜泥、猪肝泥等等。这样，可以有效地防止缺铁性贫血的发生。 一旦罹患了缺铁性贫血的小儿会出现易倦怠、乏力、烦躁不安，厌食，腹胀、腹泻、营养不良和易感冒.对小儿的生长发育很不利，如果化验检查血色素低于11g／分升,就属于贫血,应积极治疗纠正贫血。中医认为，小儿脾胃运化功能较弱，多食则伤胃，过饥则伤脾，水谷精微无从运化气血津液不能化生,而形成贫血。另外，如果能进食充足,但脾胃的消化吸收功能很弱,也会出现贫血。所以，中医对于小儿缺铁性贫血主张用健脾益气养血的方法来治疗。中成药可选用小儿健脾丸、启脾九、健脾消食丸等治疗。汤药可选用经验方： 党参10g茯苓10g白术10g黄芪10g 当归10g赤芍10g黄精10g生阿胶10g 扁豆10g山药10g 水煎服，每日二次，每次100Ml. 还可以取： 当归10g黄芪10g山楂10g神曲10g 麦芽10g陈皮10g鸡血藤10g红花5g 鸡内金sg生地10g枸杞子10g何首乌109 人参10g白术10g山药10g大枣20枚 蜂蜜50g 上药水煎3次,去渣浓缩至20Oml．加人蜂蜜调匀。日服3次，每次10—20ml。此方法，简便易行，患儿极易接受，疗效可靠。 除了药物治疗外，也可采用食疗的方法．因为中医所用的许多具有补益功效的药物，本身就是食物，即所谓的“药食同源”。可以用薏苡仁、山药、大枣、花生、莲子、黑芝麻、赤小豆、龙眼肉、蜂蜜等制成营养食谱 1糯米300g，薏仁米50g，大枣20枚，莲子20g．山药30g，白扁豆30g，煮烂粥服食。 2黑木耳3g．红枣30g,煮熟后加少量红糖服用. 3黑木耳259，瘦肉100g加水炖煮,加盐调味,食肉服汤。 4龙眼肉10g．花生米12g，薏苡仁30g，红枣109，同煎服汤。 以上方法可以辅助治疗小儿缺铁性贫血 人们日常生活中在给小儿增加辅食时应注意增加含铁量高且易吸收的食物例如动物的肝脏、瘦肉、鱼肉、鸡蛋黄等等。另外再加一些富含维生素C的食物，如橘子、橙子西红柿、猕猴桃等可以促进铁的吸收利用。还要提倡用铁制炊具如铁锅、铁铲来烹调食物可以增加铁的吸收。 另外，幼儿时期许多疾病，如消化不良、长期腹泻、肠道寄生虫病、结核病等，都会引起贫血的发生。因此，及时地治疗这些疾患，也是预防小儿贫血的积极措施。

孕妇贫血严重吗

孕妇贫血建议补充营养铁剂，如口服含有阿胶的铁之缘片，补铁温和安全无任何副作用，补铁补血增加微量元素营养物质，口感好吸收快，适合孕妇补充缺失的铁质和蛋白质营养改善贫血。同时补充维生素C有利于促进铁的吸收，定期复查。铁元素在菠菜、瘦肉、蛋黄、动物肝脏中含量较高，有益于孕妇补铁补血，另外需要多吃含铁食物，如吃一些猪肝、瘦肉、红枣、瘦肉炒木耳啊，蘑菇汤等，贫血期间不要喝茶和咖啡。 孕妇贫血的原因是由于胎儿发育引起生理的变化，胎儿发育铁的需求增加，血容量会随着生理需要的增加而增加,但红细胞的增长速度较血浆慢，出现血红蛋白偏低，以缺铁性贫血多见。

小儿缺铁性贫血

您好：小儿偏食容易造成营养不良,贫血.贫血主要为缺铁性贫血,是常见的威胁小儿健康的营养缺乏症,铁剂是治疗缺铁性贫血的特效药,选用刺激比较小的葡萄糖亚铁配合维生素C片同时服用.纠正挑食是很重要的：不让他吃零食,少吃不容易消化的食物,多吃牛奶,鸡蛋黄,猪内脏,豆类等食物,祝宝宝健康! 首先找到原因针对性治疗才行的啊.这个是最重要的.治疗首先找到原因针对原因进行治疗,另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.平常注意防止偏食。

鸡蛋黄可以吃吗

可以吃蛋白。但是不能吃鸡蛋黄。

小儿缺铁性贫血可以治好吗？会不会有后遗

小儿缺铁性贫血的话是属于良性的贫血，是可以彻底的治愈的。需要饮食补充，多吃红豆红枣，猪肝，猪血，鸡蛋黄等食物。同时需要口服琥珀酸亚铁颗粒，或者是硫酸亚铁口服液来补铁治疗。根据贫血的程度，一般都是需要连续口服药物几个月的时间。一般不会有后遗症。

小儿缺铁性贫血她妈也是贫血，小孩怎么补

你好，根据你描述的情况，建议给孩子添加含铁丰富又易于吸收的食品。如动物肝脏、鸡蛋黄、动物血等。

孕妇贫血睡眠

孕期很多女性会出现这些反应，一般不是什么疾病。这个时期妈妈和胎宝宝的营养需要量都在猛增，有的开始出现贫血症状，铁是组成红细胞的重要元素之一，尤其要注意铁元素的摄入，为避免发生缺铁性贫血，应该注意膳食的调配，吃一些含铁质丰富的蔬菜、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋等，祝您健康！ 孕妇贫血应该多吃的食物，1富含优质蛋白质的食物：如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。2富含维生素C的食物：新鲜的水果和绿色蔬菜，如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。3富含铁的食物：鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。

小儿缺铁性贫血吃啥

缺铁性贫血是小儿常见的营养缺乏病，多发于6个月至3岁的婴幼儿缺铁性贫血可多吃动物的内脏，如心、肝、肾以及牛肉、鸡蛋黄、大豆、菠菜、红枣、黑木耳。 孩子的情况只要平时饮食多吃含铁的食物就可以的。比如黑豆木耳还有香菇菜花等含铁都是比较高的，多吃维生素和豆类食物都是有好处的。

3岁小儿贫血怎么食补

3岁小儿贫血通常可以吃鸡蛋黄、芝麻酱等来食补。 1、蛋黄：如果三岁小儿患有贫血，在平时的饮食中应该多补充一些蛋黄，每100克蛋黄中的铁含量为7毫克。其实据说吸收率不是特别高，但是生活中鸡蛋很常见。储存或食用都很方便，而且含有营养元素，所以是很好的补铁食品，适合贫血的宝宝食用。2、芝麻酱：如果三岁小儿有贫血，可以适当吃一些芝麻酱。芝麻酱富含多种营养元素，是很好的婴幼儿食品。而且芝麻酱中铁的含量很高，每100克含58毫克，特别适合宝宝补铁补血。 建议多吃新鲜水果蔬菜，肉类蔬菜营养合理。