以下是针对上述内容的200字中文总结： 认知功能障碍、颈椎病和脑血栓等疾病都可以通过锻炼来改善。首先需要检查是否有颅脑血管疾病或其他疾病，然后进行记忆、路线和精细动作的锻炼。对于脊髓型颈椎病，可以进行蛙泳锻炼和轻微的床上功能锻炼。脑血栓失语症后期可以通过针灸和推拿疗法来改善，建议加强个体的功能性锻炼。 胫骨结节骨软骨炎需要及时治疗，热敷可以减轻疾病，但不建议过度锻炼。背部气血不通可以通过理疗、按摩和日常拉伸性体操来改善。小脑梗塞患者应该在接受医治后卧床休养一段时间，然后根据个人的体质和病情进行下床锻炼。 运动损伤需要找到适合自己的锻炼方法，避免错误的动作造成受伤。膝关节痛可以通过减少运动、休息和找专科医生诊断治疗来缓解。脑血栓后遗症手指的锻炼应该由粗到细循序渐进，鼓励患者进行精细动作的锻炼。 腰椎病和腰椎盘突出可以通过适当选择拱桥、燕飞式和游泳（特别是蛙泳）的锻炼来改善。
我妈50岁就有认知功能障碍，可以说早期
首先需要看看是否有颅脑血管疾病，脑梗塞之类的，然后就是多进行记忆的锻炼，认路锻炼，以及精细动作的锻炼。
脑梗塞引起的认知功能障碍
一般三种药物都可以服用的，根据病情在当地主治医生指导下合理选择即可
脊髓型颈椎病怎样锻炼
脊髓型颈椎病可以进行蛙泳锻炼。患者可以进行轻微的床上功能锻炼，比如练习直腿抬高，脊髓型颈椎病在术后应该经过一顿时间的恢复，才可以进行康复锻炼。建议患者适当练习蛙泳、瑜伽等运动项目，锻炼结束后应适当进行拉伸，避免运动不适从而造成脊髓损伤，单纯通过锻炼只能够起到轻微改善效果。
脑血栓失语症能恢复吗？
脑血栓病后期的许多功能都是不正常的，因为大脑的神经被损坏，导致大脑功能的丧失。急性期过后，推荐针灸和推拿疗法。针灸和推拿在调节脑梗死后遗症方面具有独特的优势。此外，在锻炼过程中需要加强个体的功能性锻炼，包括锻炼和锻炼。在刚开始活动时需要其他人帮助锻炼。
胫骨结节骨软骨炎能健身吗？
胫骨结核是一种必须及时治疗的疾病。热敷可以用来减轻疾病。但如果你想锻炼，建议不要用力锻炼，可以选择一些舒缓的锻炼。饮食也需要注意良好的护理措施。只有这样我们才能达到一定的缓解。这个病要锻炼强度要小，过度的话反而不好。
背部气血不通怎么锻炼？
如果你描述的这些症状的话，确实要注意跟久坐久站这类问题有直接关系的。主要还是要注意跟平时缺乏足够的身体锻炼有关。治疗的话，常规还是理疗，按摩之类的。日常的锻炼的话，首先是要多做一些拉伸性的体操一类的锻炼，比如瑜珈之类的。另外，还是要注意再做一些力量的训练，增加一下腰背部的肌肉力量，这样才能根本解决这类问题。
小脑梗塞怎么锻炼
脑堵塞患者在接受医治以后须要卧床休养一个星期大概两个星期的时候能力够下床锻炼，详细的时候要依据个人的体质病情轻重来决定，每一个人的现象都是不同的，因人因此异。假如接受医治以后立刻下床锻炼，有可能会引发脑堵塞，病情重反复发作作也可能会出现不良病症，假如脑梗塞病情比较重要，须要卧床一个月能力够下地锻炼，应该增强身体所需要的营养，合理搭配膳食。
运动损伤
每个人都要找到适合自己的锻炼方法，而且锻炼的动作错误，锻炼就变成受罪了。膝关节痛如果是运动造成的，可以怀疑为跳动过多，地比较硬，致使膝关节软骨受损；还有就是蹲起动作过多，造成膝关节软骨磨损。休息后可以缓解。建议找专科医生诊断治疗。锻炼要了解运动的合理性。 你可以先减少运动观察是否与运动有关
脑血栓后遗症手指怎样锻炼恢复起来了
脑梗后遗症手的锻炼要由粗到细，循序渐进，需要鼓励患者进行粗大动作的锻炼，如抬高或伸屈手臂。坚持一段时间后，逐渐过渡到自己穿衣、戴帽、拿东西。再到自己吃饭、梳头、扣扣子等一些精细动作。同时可配合撕纸、翻书、捡豆子，或用筷子夹东西等训练，促进手指精细动作功能恢复。平时注意保持心情愉悦，避免熬夜。
腰椎病腰椎盘突出能治好吗
假如存在腰椎间盘凸起，不提议做下腰的动作。能够适当的选择拱桥的锻炼。能够做燕飞式锻炼。别的可以做一些游泳的锻炼，特殊是蛙泳，锻炼后果比较好。
