以下是对所提供内容的不超过200字中文总结： 踝关节扭伤后24小时内应进行冷敷，以减少血肿和肿胀。48小时后可以转为热敷，促进血液循环和消肿。外用活血止痛膏药或云南白药气雾剂也可有效缓解症状。同时，建议休息、抬高患肢、避免负重和剧烈运动，以减少肿胀加重。针灸治疗效果不明显，但可以进行按摩关节复位。 膝盖扭伤后48小时内应进行冷敷，48小时后转为热敷，以缓解症状。外用云南白药喷雾剂也可有效缓解症状。平时要注意休息、避免剧烈运动和久站，不要走过多的路。 大拇指关节损伤后24小时内应进行冷敷，48小时后转为热敷，以促进血液循环和消肿。外用活血止痛膏药或云南白药气雾剂也可有效缓解症状。 以上总结中提到的治疗方法主要包括冷敷、热敷、外用活血止痛膏药或云南白药气雾剂、休息和抬高患肢等。
踝关节扭伤肿了可以拔火罐吗？
你这是典型的处理不当，扭伤后24小时之内要冷敷，不能推拿按摩，现在肿胀依旧明显，拔火罐会加重肿胀的。所以不能拔火罐，应该用沈阳红药膏药外敷，或者云南白药气雾剂，口服点红药片，肿的厉害，可以打点七叶皂甙钠，今期尽量不要走路，多休息，休息时腿部尽量抬高避免水肿加重。
膝关节扭伤怎么冷敷法
膝盖扭伤在48小时内可以进行冷敷，48小时后可以进行热敷，可以缓解症状，也可以口服一些活血祛瘀止痛药物进行治疗，也可以外用云南白药喷剂进行治疗。平时要注意休息，避免剧烈运动，避免久站，不要走过多的路，平时注意膝盖的保暖，不要着凉。 你的情况属于膝盖外伤引起的症状，膝关节扭伤不建议冷敷，一般会引起局部疼痛肿胀和活动受限等症状，你视情况需要积极配合治疗的：你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你先到医院做个X线检查看看，没有伤到骨头就不怕的，建议你在24小时之内用冷水外敷，之后的话用热水外敷就行的。
慢性踝关节扭伤针灸扎哪儿？
脚踝扭伤后24小时-48小时可以冷敷，48小时后可以热敷。可外用云南白药喷雾剂。应卧床休息，减少活动，必要时可支具外固定，也可戴护踝。卧床时应将患肢抬高，以减轻肿胀。患肢尽量不负重，下地活动时应拄双拐。针灸治疗效果不明显。可以进行按摩关节复位。
大拇指关节损伤多久能恢复
大拇指挫伤是手腕受到剧烈外力，容易导致腕关节韧带扭伤，活动时就会疼痛。扭伤后24小时内需要冷敷，避免组织毛细血管进一步充血肿胀，48小时后可以热敷，促进体内的血液循环，帮助消肿。可以外用活血止痛的膏药或者外用云南白药气雾剂。
闪腰了两个月了！可以拔火罐吗
你好，你这个是可以的，同时可以卧床，局部的按摩理疗，吃伸金丹，颈腰康胶囊的，
左踝关节扭伤
扭伤建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法（也可自己动手） 按摩，顺筋，揉搓，或局部外贴奇正消痛贴等治疗，疗效甚佳。 对于轻度的踝关节扭伤，在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。一般10—14天就可痊愈。
踝关节扭伤后怎样处理
你提出的问题。部分48小时内冰敷喷云南白药气雾剂。假如肿胀疼痛功能阻碍病症明显，中断部分运动。并到正规三甲以上医院门诊外科检测。要缩小踝关节的运动，休息时适当抬高低肢。
脚踝关节扭伤怎么办？
你好。脚踝关节扭伤是一种比较常见的创伤性疾病，患者外伤后24小时之内可以采取冷敷，能够减轻渗出和肿胀。配合服用三七片，活血止痛胶囊等药物进行治疗，24小时之后可以采取热敷，能够促进肿胀的消退。要注意休息，限制踝关节的活动，适当的抬高患肢。
慢性踝关节扭伤针灸扎哪儿？
慢性踝关节扭伤针灸扎阿是穴，即是哪里疼痛既可以扎哪里。但是针灸治疗效果不明显。可以进行按摩关节复位。脚踝扭伤后24小时-48小时可以冷敷，48小时后可以热敷。可外用云南白药喷雾剂。应卧床休息，减少活动，必要时可支具外固定，也可戴护踝。卧床时应将患肢抬高，以减轻肿胀。患肢尽量不负重，下地活动时应拄双拐。
脚踝扭伤肿胀不消
据所述情况建议注意休息，局部热浴按摩理疗，外用云南白药气雾剂，服用三七伤药片
