荠菜炒双菇
将调味料a放入锅中煮开后，依序放入作法1的芥菜心、柳松菇、草菇以?火煮1分钟后取出摆盘。 另取一锅，放入调味料b的高汤、盐煮开后，以玉米粉水勾芡即起锅，淋在作法2上面即可。 芥菜心去老叶，洗净后切长片，再稍微修边，放入滚水中汆烫约2分钟后捞出，以冷水沖凉；柳松菇、草菇洗净，分别汆烫至熟后捞起沥干水份；调味料b的玉米粉与水调成玉米粉水备用。
油麦菜怎么做才好吃？
1.油麦菜洗净控水，用手掰成段； 2.蒜切碎（蒜要多点），加醋（多点），味极鲜（少量），鸡精，盐少许（有蚝油放点最好，味道比较好），拌均待用； 3.热锅放油适量，熟油后，关火，马上放入上面准备好的调味料，爆香； 4.把油麦菜放入拌均，盛盘即可（因为锅还是热的，油麦菜放里边拌的话，就有点烫熟了，如果喜欢吃脆一点的，可以把菜放盘里拌均）。 1.油麦菜洗净后切段； 2.锅中放清水烧开，将油麦菜焯水，捞出沥干摆盘； 3.将辣椒油、醋、白糖、生抽、香油、盐、姜丝、葱丝倒在油麦菜上； 4.锅中烧油，下花椒炝锅后捞出； 5.将花椒油淋在油麦菜上即可。
玉米豆沙饼
你好，玉米粉粥(《食物疗法》)：粳米50～100g，加水煮至米开花后，调入玉米粉30g(新鲜玉米粉)，稍煮片刻服用。适用于各种糖尿病人。玉米含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质，玉米油是一种富含多个不饱和脂肪酸的油脂，是一种胆固醇吸收抑制剂。 早上不要吃油炸类食物，最好是面包或者包子，搭配牛奶，中午可以稍微热量高一些，但是要以米饭为主，搭配蔬菜和一个主食，有营养热量又不高，不要吃零食，如蜜麻花，饭后半个小时后再吃水果，半个或一个为宜。晚餐时可以的，但是在八点半后就不要再进食了，每天至少三十分钟的运动时必须的。
泡椒凤爪野山椒
1.芹菜洗净后，切段。葱也切段。 2.胡萝卜，洋葱，滚刀切块，备用。 3.鸡爪子清洗干净后，用剪刀剪去指甲。 4.烧一锅水，水开后倒入鸡爪子，再次开锅后，撇去浮沫。 5.用笊篱捞出鸡爪子，备用。 6.重新烧一锅开水，放入葱，姜。 7.放入香叶。 8.放入焯好的鸡爪子，中小火煮20分钟。 9.另取一锅，倒入凉水，然后放入芹菜段，洋葱 胡萝卜块儿，野山椒及白醋、盐、糖，将所有调料煮开后，继续中火煮3分钟。 10.煮好后晾凉备用。 11.将鸡爪子捞出（葱 姜 香叶扔掉），放入冷却后的料水中，浸泡一夜，第二天就可以吃。 野山椒凤爪是精选肉鸡爪先煮制、后泡制而成。此产品的最大特点1：酸辣开胃解馋减压，没有胃口或心情不佳，吃上一包，胃口大振，精神爽快。2：富含大量胶原蛋白，不用担心长肉还有美容之功效。最为代表的是重庆 凰巢 野山椒凤爪，酸辣够劲、好吃吃不停！享誉大江南北。
野山椒泡椒凤爪
1.芹菜洗净后，切段。葱也切段。 2.胡萝卜，洋葱，滚刀切块，备用。 3.鸡爪子清洗干净后，用剪刀剪去指甲。 4.烧一锅水，水开后倒入鸡爪子，再次开锅后，撇去浮沫。 5.用笊篱捞出鸡爪子，备用。 6.重新烧一锅开水，放入葱，姜。 7.放入香叶。 8.放入焯好的鸡爪子，中小火煮20分钟。 9.另取一锅，倒入凉水，然后放入芹菜段，洋葱 胡萝卜块儿，野山椒及白醋、盐、糖，将所有调料煮开后，继续中火煮3分钟。 10.煮好后晾凉备用。 11.将鸡爪子捞出（葱 姜 香叶扔掉），放入冷却后的料水中，浸泡一夜，第二天就可以吃。 野山椒凤爪是精选肉鸡爪先煮制、后泡制而成。此产品的最大特点1：酸辣开胃解馋减压，没有胃口或心情不佳，吃上一包，胃口大振，精神爽快。2：富含大量胶原蛋白，不用担心长肉还有美容之功效。最为代表的是重庆 凰巢 野山椒凤爪，酸辣够劲、好吃吃不停！享誉大江南北。
怎样做大豆腐
豆腐蔬菜汤喝了能补充纤维素，还有助减肥，做法：1.将白芝麻用干锅炒5-10分钟，备用。2.豆腐洗净，切成小块；番茄洗净，切6瓣；3.玉米笋洗净；胡萝卜洗净去皮切小块；小棠菜洗净择好；4.煮沸清水，放入味噌和冰糖(味噌先用两汤匙热水在小碗里拌匀)，待融化后放入玉米笋、红萝卜、豆腐、番茄煮10-15分钟，再放入小棠菜，待菜熟即可关火，上桌前撒上白芝麻。
野山椒凤爪怎么做的
1.芹菜洗净后，切段。葱也切段。 2.胡萝卜，洋葱，滚刀切块，备用。 3.鸡爪子清洗干净后，用剪刀剪去指甲。 4.烧一锅水，水开后倒入鸡爪子，再次开锅后，撇去浮沫。 5.用笊篱捞出鸡爪子，备用。 6.重新烧一锅开水，放入葱，姜。 7.放入香叶。 8.放入焯好的鸡爪子，中小火煮20分钟。 9.另取一锅，倒入凉水，然后放入芹菜段，洋葱 胡萝卜块儿，野山椒及白醋、盐、糖，将所有调料煮开后，继续中火煮3分钟。 10.煮好后晾凉备用。 11.将鸡爪子捞出（葱 姜 香叶扔掉），放入冷却后的料水中，浸泡一夜，第二天就可以吃。 野山椒凤爪是精选肉鸡爪先煮制、后泡制而成。此产品的最大特点1：酸辣开胃解馋减压，没有胃口或心情不佳，吃上一包，胃口大振，精神爽快。2：富含大量胶原蛋白，不用担心长肉还有美容之功效。最为代表的是重庆 凰巢 野山椒凤爪，酸辣够劲、好吃吃不停！享誉大江南北。
野山椒凤爪怎么做
野山椒凤爪是精选肉鸡爪先煮制、后泡制而成。此产品的最大特点1：酸辣开胃解馋减压，没有胃口或心情不佳，吃上一包，胃口大振，精神爽快。2：富含大量胶原蛋白，不用担心长肉还有美容之功效。最为代表的是重庆 凰巢 野山椒凤爪，酸辣够劲、好吃吃不停！享誉大江南北。 1.芹菜洗净后，切段。葱也切段。 2.胡萝卜，洋葱，滚刀切块，备用。 3.鸡爪子清洗干净后，用剪刀剪去指甲。 4.烧一锅水，水开后倒入鸡爪子，再次开锅后，撇去浮沫。 5.用笊篱捞出鸡爪子，备用。 6.重新烧一锅开水，放入葱，姜。 7.放入香叶。 8.放入焯好的鸡爪子，中小火煮20分钟。 9.另取一锅，倒入凉水，然后放入芹菜段，洋葱 胡萝卜块儿，野山椒及白醋、盐、糖，将所有调料煮开后，继续中火煮3分钟。 10.煮好后晾凉备用。 11.将鸡爪子捞出（葱 姜 香叶扔掉），放入冷却后的料水中，浸泡一夜，第二天就可以吃。
荠菜黄鱼
1、小黄鱼去头、鳞、鳃肠洗净，加料酒、盐、葱姜隔水蒸5-6分钟至熟；2、将蒸熟的小黄鱼放凉，仔细去除鱼骨取肉备用；3、荠菜择去黄叶剪去根须洗净，入沸水锅中焯一下捞出立刻浸入冷水降温；4、将降温后的荠菜稍挤水分后切碎备用；5、锅里放入少许油烧热，放入葱姜末小火煸香，放入黄鱼肉，加入适量高汤或清水； 6、水开后放入荠菜末，加盐、白胡椒粉、鸡精调味，最后用水淀粉勾薄芡，滴几滴香油即可。 荠菜黄鱼羹改良于著名的甬帮名菜--黄鱼羹，黄鱼鲜嫩，荠菜清香，整道菜集鲜、香、嫩、滑为一体，特别适合老人和孩子食用。原料：新鲜小黄鱼、荠菜、葱姜、料酒、盐、白胡椒粉、鸡精、淀粉、香油。
野山椒泡爪做法
1.芹菜洗净后，切段。葱也切段。 2.胡萝卜，洋葱，滚刀切块，备用。 3.鸡爪子清洗干净后，用剪刀剪去指甲。 4.烧一锅水，水开后倒入鸡爪子，再次开锅后，撇去浮沫。 5.用笊篱捞出鸡爪子，备用。 6.重新烧一锅开水，放入葱，姜。 7.放入香叶。 8.放入焯好的鸡爪子，中小火煮20分钟。 9.另取一锅，倒入凉水，然后放入芹菜段，洋葱 胡萝卜块儿，野山椒及白醋、盐、糖，将所有调料煮开后，继续中火煮3分钟。 10.煮好后晾凉备用。 11.将鸡爪子捞出（葱 姜 香叶扔掉），放入冷却后的料水中，浸泡一夜，第二天就可以吃。 野山椒凤爪是精选肉鸡爪先煮制、后泡制而成。此产品的最大特点1：酸辣开胃解馋减压，没有胃口或心情不佳，吃上一包，胃口大振，精神爽快。2：富含大量胶原蛋白，不用担心长肉还有美容之功效。最为代表的是重庆 凰巢 野山椒凤爪，酸辣够劲、好吃吃不停！享誉大江南北。
