产后催乳的食品有花生、茭白、豌豆、番木瓜、丝瓜、豆腐、黑芝麻、猪蹄、鲫鱼等。产后应该多喝汤，如鸡汤、鱼汤、猪蹄汤等，猪蹄汤对催奶有很好的效果。产妇应该注重饮食，多吃含有高蛋白的汤汤水水的食品，促进奶汁排泄。同时要多喝温开水，多休息。
药店催奶药哪一种管用？
奶水缺乏时可适当多吃猪蹄、牛蹄、鸡汤、鱼汤等食品，比较好的下奶食谱有猪蹄或牛蹄麦冬花生汤，能够实验每日喝一些。产后除要添加鸡肉、牛肉、虾等高蛋白食品的摄取外，还要保护摄取充分的菌类和水果，以保护膳食纤维及维生素的摄入，进因此促进胃肠道蠕动，防止产后排便次数缩小的出现。
吃什么催乳效果最好
产后催奶的食品有花生、茭白、豌豆、番木瓜、丝瓜、豆腐、黑芝麻、猪蹄、鲫鱼等食品。产后肯定要多喝汤，提议喝鲫鱼豆腐汤、乌鱼汤、猪蹄炖花生汤、排骨汤以及鸽子汤等汤水食物，有益于下奶。适当喝些牛奶，新鲜的菌类和水果等。
剖腹产15天奶水不足怎么办
哺乳期不提议喝老母鸡汤，会造成乳汁缩小。能够多喝一些其他的汤食，例如鱼汤，猪蹄汤等。还要保护好充分的睡觉和愉快的心情。
请问有什么食物可以让奶水变多
促使奶水多最佳的方法就是让宝宝多吸。吃富含蛋白质的汤汁食品，猪蹄花生汤，骨头汤，丝瓜汤，鲫鱼汤，鸡汤，维持充分睡觉和愉快心情。食品发奶能够吃花生炖猪蹄比较管用，最佳不要吃汤表面的油，简单使奶水变的太油阻碍乳腺。哺乳期也能够多吃各种豆制品，易于催奶，大豆中的异黄酮有双向调节人体雌激素的功能，会刺激泌乳素的发生。
猪蹄催奶汤怎么做?
猪蹄催奶汤中富含丰富的营养元素，并且富含很多的胶原蛋白，可以促进乳汁的分泌，这种情况一般是，可以用猪蹄以及花生黄豆来进行炖煮，可以适当的放一些葱姜蒜以及盐鸡精等来调味，一般如果奶水不是很多的话，除了喝猪蹄催奶汤以外，也可以找专业的催乳师进行乳腺疏通。
奶水不足喝红糖水有用吗
奶水不足喝红糖水一般没有用。在产后没有奶水的情况下，可以食疗催奶。猪蹄子汤中胶原蛋白含量很高，基本上都是胶原蛋白，而且人体对胶原蛋白的需求量也很大，所以猪蹄可以帮助催奶下奶。鸡汤补气效果很好，而且鸡肉蛋白质含量高，对于产后催奶也很好，特别是产后气虚导致的奶水下不来，吃鸡汤也是可以改变的。
生完孩子吃什么催奶
生完孩子能够多喝鸡汤、鲫鱼汤、骨头汤、猪蹄炖花生汤等都是比较下奶食品。宝宝的营养来自母亲，因此为了保护奶水充分，宝妈要注重饮食，多吃含有高蛋白的汤汤水水的食品，促进奶汁排泄。多吃花生，核桃等坚果，要多喝温开水，要注重多休息。
母乳不多，喝孕妇奶粉管用吗?
你好，喝奶粉有一定效果，另外产妇缺少奶水平时应多喝一些汤水,如鸡汤、鱼汤、猪蹄汤等，猪蹄汤对催奶具有很好的效果。
吃什么东西下奶多
产后催奶的食品有花生，茭白，豌豆，番木瓜，丝瓜，豆腐，黑芝麻，猪蹄，鲫鱼等食品。产后肯定要多喝汤，多喝水，提议能够选鲫鱼豆腐汤，鱼汤，猪蹄炖花生汤，排骨汤，以及鸽子汤等汤水的食物，有益于下奶。同时维持产后良好的心境，注重休息。
产妇奶水少，吃什么最能下奶？
你好，产妇缺少奶水平时应多喝一些汤水,如鸡汤、鱼汤、猪蹄汤等，猪蹄汤对催奶具有很好的效果。
