外翻足和内翻足跑鞋可以通用吗

外翻足和内翻足跑鞋可以通用吗

外翻足和内翻足跑鞋是不可以通用的。内翻足是由于走路时脚掌外侧着地最早，所以要穿外底较低而内侧高的稳定鞋，这样有助于慢慢纠正不利的步态。外翻足着地后脚内侧低而外侧高，对于这种脚型最好穿避震型鞋。由于穿这种鞋的时间延长，外翻或内翻的毛病就会逐渐好转，这时要注意根据自己脚的情况再更换鞋子。

内翻外翻足怎么判断

足内翻和外翻是能够依据脚跟外侧，前脚掌内侧易磨损，后跟倾斜过量的现象选择判定的。一般都会附带消失，大概有X型腿，足外翻患儿走路时足部简单疲倦，宝宝不爱走路，还会常摔倒。

肘外翻有什么好的办法

先说一下肘外翻，正常的肘关节完整的伸直时，有轻度的外翻角，男性的约10度，女的约15度，外翻角成提携角，若这种角增大即前臂过于外展，这种就肘外翻畸形。

膝外翻怎么矫正？

膝关节外翻畸形要根据具体畸形角度来决定治疗方法。通常，如果外翻畸形程度不严重，没有明显症状如疼痛，行走困难等，可以通过矫正锻炼或佩戴支具的方法，结合针灸理疗等辅助治疗。平时注意走路姿势，不要穿高跟鞋等。如果程度较严重，通常需要进行手术矫正治疗。 膝外翻也称为X型腿，儿童7岁左右会发生生理性5°外翻。除此之外，随着生长发育膝外翻角度逐渐增大，对于不影响走路的膝外翻可以不予处理；影响到患者的生活、活动，则需要前往正规医院的专业科室进行咨询。通常对于轻度外翻，可以手法按摩，石膏或者支具矫形；对于矫形不明显或者重度膝外翻。

先天性肘外翻需要治疗吗

先天性肘外翻需要治疗，当患者发生肘外翻后，应根据患者的年龄和肘外翻的程度选择不同的治疗方法。儿童发生肘外翻，其致病因素多为先天性因素所致，治疗中可以采取保守治疗。可以进行中医推拿矫正，肘外翻矫形器支具长期固定。如果成人有肘外翻，大多数原因是后天性的，例如骨折后，肱骨髁突畸形愈合，肘外翻都会出现。

膝外翻会不会越来越严重

膝外翻会越来越严重。膝外翻发生后，如果没有积极有效治疗，大多数情况会变得越来越严重。如果在7岁之前有生理性膝外翻，可以积极观察。大多数青少年会逐渐恢复直立双腿。如果膝外翻继续恶化，此时应予以注意。膝外翻加重会导致关节疼痛、内外侧副韧带张力失衡，包括外侧半月板损伤、髌骨、股骨和软骨损伤、关节疼痛和游离体形成，最终导致外侧间隙狭窄，形成膝外翻和膝骨关节炎。

什么是膝外翻畸形

膝外翻普遍于老年性骨性关节炎。因为膝关节重复的磨损，出现膝外翻畸形，即X型腿。膝外翻重要会作用力线，在出现膝外翻以后，会出现膝关节外侧受力大于内侧，胫骨平台膝关节的外侧缘会磨损的越来越重，进因此病患的膝外翻视角会越来越大。

正常内翻外翻足怎么判断

内翻足通常由遗传因素造成，患儿双足呈现内收内翻的状态，跟骨内翻且有内翻畸形。踝关节外侧皮肤紧，内侧松或正常，常合并有马蹄内翻足的畸形表现。在站立或行走时利用足底外侧负重，足底内侧无法着地负重。外翻足拇指向外侧倾斜，第一跖骨内翻距骨头向内。足呈外展外翻状态，直立时或行走时，双足外翻可被拉回到正常位置。 足内翻和足外翻是足踝外科救治病患临床查体普遍的一种体征出现。当病患出现足内翻，足外翻畸形时，首先须要选择具体的临床骨科查体：充分评价有无内侧足弓，外侧足弓以及足横弓的畸形转变，有无后侧观的足跟外翻，同时还要选择足部，踝关节以及小腿人体下肢的血管的正侧位平片，进因此有用的评价跟骨胫骨有没有内翻和外翻的力线转变。

外翻足和内翻足怎么选鞋子

一般说的足内翻或者足外翻，大概与膝关节或踝关节相关，如X型腿的病患，其多为足外翻，或者消失病患，也可出现足外翻；膝内翻患者或高弓足患者，会产生足内翻。

外翻足穿内翻的鞋会怎么样

内翻足因为在走路的时候后掌外侧最早着地，因而就要穿外侧千万较低而内侧高的稳定型鞋，这样就有助于慢慢矫正不利的步态。而外翻足着地后脚内侧低，而外侧高，对于这类脚型就适合穿避震型鞋。其它，随着穿这种鞋子时候的延长，外翻或内翻的毛病逐渐被改善了，这种时候就要重视实事求是，根据自己脚的实际情况再更换鞋了，否则便或者出现差其它效果。