习惯性便秘的原因与胃肠蠕动功能失调有关，也可与精神因素有关。药物治疗只是暂时改善症状，关键要养成每天大便的卫生习惯。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便，到时不管有无便意都要按时去厕所。只要长期坚持，便会养成按时大便的习惯。 平时多饮水，多食用蔬菜和水果，加强运动如跑步等，都可以帮助改善胃肠蠕动功能，提高腹部和会阴部肌肉的肌力，从而有利于保持大便通畅。 如果便秘严重，可以适量服用缓泻剂，如蜂蜜、大黄或使用开塞露、甘油灌肠等。但不可长期大量使用，以免形成依赖性或顽固性便秘。 还可以尝试服用温和通便的中成药，如四磨汤口服液等。四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有调和肠胃、行气导滞的作用。综合调理胃肠功能的同时也通过促进消化液分泌，增加胃肠运动节律来缓解患者便秘情况，帮助胃肠功能恢复。 最后，如果有便血的情况，可去医院具体检查一下，明确病情，然后在医生的指导下进行治疗。
人的排泄
你的情况有点像是轻微的肾阳不足的症状，建议你使用中药治疗一下！ 你可以使用点温补肾阳的药物，可以使用点金贵肾气丸，效果不错。坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动，提高腹部和会阴部肌肉的肌力，从而有利于保持老年人大便通畅。便秘严重者，可适量服用缓泻剂如蜂蜜、大黄或使用开塞露、甘油灌肠等. 若是便秘建议 1)每天早晨起床后饮用一杯温白开水，或加入少量食盐的有淡咸味的白开水，可以增加消化道水分，有利于排便。 2)要养成大便的卫生习惯。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便，到时不管有无便意都要按时去厕所。只要长期坚持，便会养成按时大便的习惯. 3)平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鲜水果。大枣、芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用.
习惯性便秘药物
你好，造成便秘的原因有饮食中缺乏粗纤维物质排便习惯不好水分不足等，建议你在平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜，芹菜，菠菜等)和新鲜水果。要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水，大枣，芝麻和胡桃等，也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看 你好,便秘主要在调理,多食粗粮、蔬菜、水果等。多选用润肠通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物，使粪便变软，便于排泄。另外每天早饭前,晚饭后饮一杯凉白开有润肺,健胃,治便秘等功效,祝健康.。
产后便秘怎么办什么方法最有效？
你好，你提供的情况是便秘。考虑与平时的饮食有很大关系。便秘患者平时要多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃粗纤维蔬菜，如芹菜，韭菜，保持大便通畅，防止便秘，腹部经常给予按摩，适当进行体育锻炼，平时多吃芝麻油可以口服麻仁润肠丸。少吃辛辣刺激性的食物。 你好，产后大便数日不行或排便时干燥疼痛难以解出，称为产后便秘是最常见的产后病之一。患者平时需注意饮食结构，多吃含纤维的食物如蔬菜水果；加强产后锻炼，加速新陈代谢；适当活动，坚持做产后保健操，养成定时大便的好习惯。 同时建议配合温和通便的中成药如四磨汤口服液。由木香、枳壳、乌药、槟榔四味中药材制成，具有调和肠胃、行气导滞的作用。综合调理胃肠功能的同时也促进消化液分泌，增加胃肠运动节律来缓解患者便秘情况，帮助胃肠功能恢复。还有疏肝解郁，理气宽胸的功效，能增加产妇乳汁分泌量，且对婴儿无不良影响。 在平常的时候口服：麻仁润肠丸和通便灵胶囊，2种药物同时吃药效果非常好的，中成药安全无副作用。每天早晨起床后饮用一杯温白开水，可以增加消化道水分，有利于排便。在平常的时候要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鲜水果。要饮用蜂蜜水，大枣、芝麻和胡桃等。
产后便秘吃梨汤行吗？
便秘是因为肠道蠕动缓慢，肠动力不足，肠粘膜分泌粘液减少，肠道干燥，不利于大便在肠道中运行和排出，平时口服：麻仁润肠丸和通便灵胶囊，2种药物同时吃药效果比较理想的，中成药安全无明显副作用。每日早晨起床后饮用一杯温白开水，可以增加消化道水分，有利于排便。平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鲜水果。要饮用蜂蜜水，大枣、芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用。
习惯性便秘
你好，建议平时要注意吃含纤维素的蔬菜，如韭菜、芹菜、菠菜等和新鲜水果，如香蕉等；要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水、大枣、芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用；可每天晨起空腹饮用一杯温白开水，或加入少量食盐的有淡咸味的白开水，可以增加消化道水分，有利于排便；养成按时排便的习惯，排便时间不要过长。可以服用温和通便的中成药四磨汤口服液，四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有调和肠胃、行气导滞的作用。综合调理胃肠功能的同时也通过促进消化液分泌，增加胃肠运动节律来缓解患者便秘情况，帮助胃肠功能恢复。
产后便秘能喝中药吗?
你好,便秘治疗： 1）每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便. 2）要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯. 你好，产后便秘的原因：主要为胃肠功能减低，蠕动缓慢，肠内容物停留过久，水分被吸收；怀孕期腹壁和骨盆底的肌肉收缩力量不足；分娩晚期会阴和骨盆有损伤，通过神经反射，抑止排便动作；产后饮食过于讲究高营养，缺乏纤维素，食物残渣减少。 患者平时需注意饮食结构，多吃含纤维的食物；加强产后锻炼，加速新陈代谢；要适当活动，坚持做产后保健操。 建议配合使用温和通便的中成药四磨汤口服液进行治疗。四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味中药材制成，具有调和肠胃、行气导滞的作用。综合调理胃肠功能也促进消化液分泌，增加胃肠运动节律来缓解便秘情况，帮助胃肠功能恢复。四磨汤还可以疏肝解郁，理气宽胸，增加产妇乳汁分泌量，且对婴儿无不良影响。 产后便秘最好不要喝中药，可以通过平时的饮食或者是多喝一些水来缓解，如果现在喝中药，会通过母乳让宝宝吸收到，以免对宝宝的身体造成伤害，产后通常是由于气血虚所引起的，在平时的饮食上多吃一些新鲜的蔬菜跟水果。
习惯性便秘该怎么办
根据描述，建议：平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鲜水果。大枣、芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用；每天早晨起床后饮用一杯温白开水，或加入少量食盐的有淡咸味的白开水，可以增加消化道水分，有利于排便；坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动，提高腹部和会阴部肌肉的肌力，从而有利于保持大便通畅；养成按时排便的习惯，有便意时不要控制便意，排便时间不要过长，最好在五分钟左右为宜。 可以服用温和通便的中成药四磨汤口服液，四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有行气导滞，促进胃肠蠕动，调理消化机能的功效。从而有效排除肠腔内积滞物与积气，达到全面调理肠胃机能，促进消化、吸收、运送、排泄的目的，缓解便秘症状。
治疗顽固性便秘怎么办
您好：便秘是需要慢慢调理的.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用. 其治疗的方法,一是要首先消除大便秘结,可口服酚酞片,但不应长期应用；二是应用增加胃肠道动力药如吗丁啉或西沙必利等,促进胃肠蠕动,缩短食物在胃肠内的滞留时间,促进排便；三是饮食调节,多食富含纤维素的食物,增加饮水量,同时适当增加运动量.
习惯性便秘怎么治
经常便秘，平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果（苹果、香蕉、柑橘、梨、柚、草莓、桃、杨梅、枣、西瓜、杏等含多种维生素，且富含大量的纤维素，均有防治便秘的作用）.要适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等 便秘的发生的原因与胃肠蠕动功能失调有关,也可与精神因素有关系的，药物治疗只是暂时改善症状， 关键要养成每天大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯。平时多饮水，多食用蔬菜和水果。加强运动如跑步
习惯性便秘
你好，建议每天早晨起床后饮用一杯温白开水，或加入少量食盐的有淡咸味的白开水，可以增加消化道水分，有利于排便；多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻食物。要多吃含纤维素的蔬菜（韭菜，芹菜，菠菜等）和新鲜水果，适量喝水或饮用蜂蜜水，食用大枣，芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用；坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动，提高腹部和会阴部肌肉的肌力，从而有利于保持大便通畅；便秘严重者，可适量服用缓泻剂如蜂蜜，大黄或使用开塞露，甘油灌肠等，但不可长期大量的使用，以免形成依赖性或顽固性便秘。 可以服用温和通便的中成药进行治疗，如四磨汤口服液等。四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有调和肠胃、行气导滞的作用。综合调理胃肠功能的同时也通过促进消化液分泌，增加胃肠运动节律来缓解患者便秘情况，帮助胃肠功能恢复。另外，考虑有便血的情况，可去医院具体检查一下，明确病情，可在医生的指导下治疗。
