以下是对文本内容的不超过200字中文总结： 腰间盘突出的平时注意姿势和体位，不要受凉和劳累。睡硬板床，进行牵引等治疗可以缓解症状。严重的则需要微创治疗或手术治疗。同时，可以服用解痉止痛药物来缓解疼痛。 颈椎间盘突出的平时注意姿势和体位，少低头，不要受凉和劳累。睡硬板床，进行牵引等治疗可以缓解症状。 腰椎管狭窄的平时注意姿势和体位，不要受凉和劳累。睡硬板床，进行牵引等治疗可以缓解症状。 以上都是关于骨骼疾病治疗的常见建议。
腰间盘突出
平时注意姿势和体位，不要受凉和劳累，睡硬板床，牵引等治疗吧。
腰间盘突出
平时注意姿势体位，不要受凉和劳累，睡硬板床，牵引等治疗，平时的锻炼适宜飞燕，游泳等。
腰椎管狭窄
平时注意姿势和体位，不要受凉和劳累，睡硬板床，牵引等治疗。
颈椎间盘突出
平时注意姿势和体位，少低头，不要受凉和劳累，睡硬板床，牵引等治疗。
腰间盘突出
平时注意姿势和体位，睡硬板床，牵引，解痉止痛药物治疗，严重的则微创治疗，手术治疗。
腰间盘突出
平时不要受凉和劳累，注意姿势和体位，睡硬板床，牵引等治疗。 你好；这种情况治疗还要看突出多少及症状建议提供一下详细的资料。
腰间盘突出
平进注意姿势和体位，不要受凉和劳累，睡硬板床，牵引等治疗。
腰间盘突出
一、平时注意姿势和体位，不要受凉和劳累。 二、睡硬板床，牵引等治疗。 三。严重的则微创治疗，手术治疗。 不要相信广告。
腰间盘突出
平时注意姿势和体位，睡硬板床，牵引，解痉止痛药物治疗，严重的则手术。
腰间盘突出
可以同时服用的。 平时注意姿势和体位，睡硬板床，牵引等治疗。
