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药物肝损害能恢复吗?
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多梦恶梦早醒
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长期入睡困难是什
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老是做梦怎么回事
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每天晚上都睡不好,老是做梦!
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严重失眠找何专家看
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请问早醒是咋回事
考虑失眠 。 与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊。
头痛,多梦无精神
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晚上老是失眠,怎么办?
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晚上总是睡不着,怎么办?
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