开胯
在传统武术和现代健身领域中，有一个专业术语叫做“开胯”，并不是网络流行语。那么具体来说，它到底是什么意思呢?下面我们一起来了解一下吧!
“开胯”这个网络用语源自抖音上的一个用户，他的用户名是“开悟-教练雷小翼”(dyuu55q9q4av)。
在他的视频中，他教授人们如何通过“开胯”来提高自己的“功夫”水平。他的教程告诉我们，只有先通过开胯的训练，我们才能够在行走中如履平地，轻松自如。
在视频中，他经常会说一句“开龙脊与仿生技相结合”。这句话现在已经成为了一种梗，常常被人们用来评论那些展示自己功夫或身体柔韧度等技能的人。
其实，这个视频最初的目的是教导大家如何进行锻炼。至于其中到底是真正的功夫还是搞笑元素，这就因人而异了。
