你好!根据你的问题内容,我给出以下答案: 1. 使用虚焦眼镜,看书写字或看电脑等看近处的时候使用,每天戴用数次,用于减少看近时的调节,让你的眼睛在看近处时像看远处风景一样轻松,避免长时间近距离用眼加重近视发展。 2. 配戴硬性角膜接触镜,白天戴晚上摘,适用于高度数高散光的人,也可以很有效的控制近视发展。 3. 遇到季节交替,尤其是秋冬之交,天气比较干燥,上班族如果长时间面对电脑,甚至熬夜,极可能造成用眼过度,从而造成视力暂时的下降。这种情况下,患者应注意休息1~2天,并在医生的建议下滴缓解疲劳的眼药水。 4. 富含维生素A的食物,维生素A与正常视觉有密切关系。如果维生素A不足,则视紫红质的再生慢而且不完全,暗适应时间延长,严重时造成夜盲症。如果膳食中维生素A继续缺乏或不足将会出现干眼病,此病进一步发展则可成为角膜软化及角膜溃疡,还可出现角膜皱折和毕脱氏斑。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等;胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A。 5. 可用于治疗干眼病的维生素维生素A还能够防止和医治干眼病,清除眼睛的疲倦。每日应该摄取足够的维生素A,维A的最佳来源是各种植物肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,菌类,如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯,以及水果中的桔子、杏、柿子等。 希望以上答案能帮助你解决问题!
近视眼手术需要住院吗
1.富含维生素A的食品,如枸杞类制品。维生素A最佳的食品来源是各种植物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等;胡萝卜、菠菜、苋菜、苜 蓿、红心甜薯、南瓜、青椒等菌类中所含的维生素A原能在体内转移为维生素A2. 富含蛋白质、肽类、某些氨基酸、如牛磺酸,核酸等。
南瓜猝倒病怎么治疗
南瓜是维生素C的好来源,由于南瓜含有维生素C合成酶,因此不宜同时含有维生素C的菌类、水果吃。维生素C是耐热的,当南瓜煮熟时这个酶就会被破坏。
对眼睛好的水果
对眼睛好的水果:你好,含有维生素C的食物对眼睛有帮助的。维生素C是组成眼球水晶体的成份之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。各种新鲜蔬菜和水果,其中尤其以青椒、荠菜、蛋黄、枸杞、甘薯、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等含量最高。还应该多吃些黄绿色的水果,这类水果含有叶黄素和玉米黄素,只要这两种色素进入身体里,它们在眼睛后部的光敏感组织能够积累,这些组织通过过滤蓝光对眼睛起到保护作用的。 对眼睛好的水果维生素A(及B-胡萝卜素)含量丰富的食物:肝脏、河鳗、胡萝卜、番瓜、甘薯(红)、油菜、茼蒿、韭菜花、芥菜、青江菜、蕃薯叶、空心菜、芒果、蛋、鱼肝油。 2.维生素B群含量丰富的食物:全谷类、肝脏、酵母、酸酪、小麦胚芽、豆类、牛奶(维生素B2)、肉类(维生素B1,烟碱酸)。 3.维生素C含量丰富的食物有:蔬菜、芭乐、橘子、柳丁、芒果、木瓜、文旦等新鲜水果及果汁。 对眼睛好的水果:维生素A与感光有直接的关系,是和视力直接相关的营养素。B-胡萝卜素亦能在体内转换成维生素A。维生素B群(尤其是维生素B1、B12)与神经健康(包含视神经)有密切关系,缺乏也易造成神经炎及神经病变。所以维生素B群亦不能缺乏。最近被广泛讨论的自由基经研究也会对眼球及视神经造成伤害,所以有助于补捉自由基的营养素(B-胡萝卜素、维生素C、E、B2及矿物质中的硒)对于护眼有间接效果。 对眼睛好的水果维生素C是组成眼球晶状体的成分之一。如果缺乏维生素C容易患白内障。因此,宝贝应该在每天的饮食中注意摄取含维生素C丰富的食物,如新鲜蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、梨、桔子等含量最高。 富含蛋白质的食物: 瘦肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等食物含有丰富的蛋白质,而蛋白质又是组成细胞的主要成分,眼睛也不例外,组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。 对眼睛好的水果缺乏维生素A的时候,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜盲症。维生素A还可以预防和治疗干眼病。所以每天应摄入足够的维生素A。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物中含有的胡萝卜素可以在体内转化为维生素A,比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。
什么水果含维生素D最高?
维生素D是一种脂溶性维生素,但是在水果和蔬菜中含量较少,多数在海鱼、动物内脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油等食品含量较高。所以如果要补充维生素D,所以多吃这些食物,如果缺乏较多,那么可以在医生的指导下服用适量的维生素D片,从而起到快速补充的作用。 水果和蔬菜中含有维生素D很少,而动物性食品是天然维生素D的主要来源,如海鱼和鱼卵、蛋黄和奶酪中相对较多,而瘦肉、坚果中只含有微量的维生素D。不过通过日光浴可以促进维生素D在体内合成 。
干眼病缺什么维生素?
干眼症应该多吃一些富含维生素a的食物的,维生素A是抗干眼病的重要因子,饮食中如果维生素缺乏A就会引起角膜干燥、眼疲劳、视力模糊等症,干眼症患者需要多吃富含维生素A的食物,如鱼肝油、动物肝脏、鱼子、蛋黄、胡萝卜、菠菜、红薯、南瓜、青椒、芒果等。 干眼症患者适合吃富含维生素C的食物,如西红柿、猕猴桃、柠檬、山楂、柿子椒、柑橘、柚子、苹果等。因为维生素C有抗氧化作用,能帮助机体排除不正常的氧化物和自由基,避免组织破坏,保护眼睛的晶状体和视网膜的效果的。
女朋友膀胱结核
多吃利尿性食品,如西瓜、葡萄、菠萝、芹菜、梨等。饮食中应含有丰富的维生素。维生素对结核病患者有促进康复的作用,特别是维生素A、维生素C族维生素。维生素A、维生素(维生素食品)C有增强机体抵抗力的作用,常见的有:胡萝卜、蛋类、花生、燕麦等。 B 族维生素可提高体内各代谢过程,增进食欲,如动物肝脏、谷类(谷类食品)及绿叶蔬菜。维生素D可促进钙的吸收利用,如鱼肝油、菠菜、大豆、植物油等。忌食酸辣刺激性食品,如烈酒、辣椒、原醋、酸味水果等
吃菠萝对近视好吗?
吃菠萝对近视的作用不大,因为菠萝里面的成对眼睛有作用成分不多。但凤梨里面卫生C含量比较多。对眼睛好的成分是维生素A。平时可以多像胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等。这些蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A。除了这个以外还要注意保护自己的眼睛,养成一个良好的用眼习惯。没事的时候可以多看看远方。
视力减退老花眼
你好,使用虚焦眼镜,看书写字或看电脑等看近处的时候使用,每天戴用数次,用于减少看近时的调节,让你的眼睛在看近处时像看远处风景一样轻松,避免长时间近距离用眼加重近视发展。配戴硬性角膜接触镜,白天戴晚上摘,适用于高度数高散光的人,也可以很有效的控制近视发展。遇到季节交替,尤其是秋冬之交,天气比较干燥,上班族如果长时间面对电脑,甚至熬夜,极可能造成用眼过度,从而造成视力暂时的下降。这种情况下,患者应注意休息1~2天,并在医生的建议下滴缓解疲劳的眼药水。 富含维生素A的食物,维生素A与正常视觉有密切关系。如果维生素A不足,则视紫红质的再生慢而且不完全,暗适应时间延长,严重时造成夜盲症。如果膳食中维生素A继续缺乏或不足将会出现干眼病,此病进一步发展则可成为角膜软化及角膜溃疡,还可出现角膜皱折和毕脱氏斑。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等;胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A。
视力减退老花眼
富含维生素A的食物,维生素A与正常视觉有密切关系。如果维生素A不足,则视紫红质的再生慢而且不完全,暗适应时间延长,严重时造成夜盲症。如果膳食中维生素A继续缺乏或不足将会出现干眼病,此病进一步发展则可成为角膜软化及角膜溃疡,还可出现角膜皱折和毕脱氏斑。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等;胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A。 你好,使用虚焦眼镜,看书写字或看电脑等看近处的时候使用,每天戴用数次,用于减少看近时的调节,让你的眼睛在看近处时像看远处风景一样轻松,避免长时间近距离用眼加重近视发展。配戴硬性角膜接触镜,白天戴晚上摘,适用于高度数高散光的人,也可以很有效的控制近视发展。遇到季节交替,尤其是秋冬之交,天气比较干燥,上班族如果长时间面对电脑,甚至熬夜,极可能造成用眼过度,从而造成视力暂时的下降。这种情况下,患者应注意休息1~2天,并在医生的建议下滴缓解疲劳的眼药水。
可用于治疗干眼病的维生素
维生素A还能够防止和医治干眼病,清除眼睛的疲倦。每日应该摄取足够的维生素A,维A的最佳来源是各种植物肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,菌类,如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯,以及水果中的桔子、杏、柿子等。