晚上睡觉烦躁不安怎么回事？

晚上睡觉烦躁不安怎么回事？

晚上睡觉烦躁不安原因一般是精神因素、疾病和生理情况等。 1、精神因素：比如最近精神压力大、晚上睡不着或过度疲劳，会导致心情差，导致烦躁不安。可以选择放松，比如散步、旅游等，保持良好心情。2、疾病：焦虑症临床表现包括过度担忧、坐立不安、失眠和易怒等。可以给予、劳拉西泮等苯二氮类药物缓解症状，需要在医生指导下使用。3、生理情况：比如晚餐吃得太多，肚子里食物太多或吃太多辛辣等刺激性食物，会让晚上睡不着，导致心情烦躁。可以食用健胃消食片，减少晚餐用量。 建议患者不要熬夜，饮食以清淡为主。

烦躁不安睡不着觉是什么原因怎么办

烦躁不安睡不着觉可能是和压力比较大有关。如果类似症状经常出现，可能与焦虑或抑郁有关，也可能与内向或偏执以及容易陷入麻烦有关。如果平时比较易怒，一次又一次无法入睡。可能是因为室内温度太高，或者环境不安静，过多的噪音会影响你的情绪。如果难以入睡，应吃一些有镇静作用的食物来减轻压力，建议去医院检查和治疗。

九岁男孩晚上总是睡不着

九岁的孩子睡不着一方面考虑是孩子心理上受到某种刺激，缺乏安全感或者心理压力到导致的。另一方面可能是孩子白天过度兴奋或者疲劳导致的失眠。饮食不当，吃的太饱或者肚子饿也是导致失眠的因素之一，建议找到导致失眠的原因进行对因治疗，另外要养成规律作息的习惯，早睡早起，避免熬夜，多到户外活动，参加体育锻炼，注意合理用餐，睡前不要吃的太饱。

脑脊液鼻漏晚上睡觉会不会流？

脑脊液如果有鼻漏的情况，是因为受了严重的伤害才会出现的一种症状，要看病人的具体情况，才能确定晚上的时候会不会流。平时对这种患者要比较精心的护理，可以在医生的指导下采取保守治疗的方式，看病情能否被控制。平时的时候尽量卧床休息，不能剧烈运动。 这种情况还是比较严重的，建议患者尽快去正规的医院进行就诊，及时的采取措施，否则有可能造成感染，如果伤口没有愈合的话，晚上是有可能会流出来的，所以一定要多加小心，适当的保持心情放松，有问题及时和医生沟通。

两天晚上睡不着，体热，全天冒热汗，没力

晚上睡不着，体热且冒汗没力气，考虑是肾阴虚可能性大，体温37.7℃是属于低热，建议您多喝水，补充维生素C，适当注意休息，并可以口服六味地黄丸滋阴补肾治疗。

晚上失眠早醒怎么办

一般来说，失眠主要是由精神虚弱引起的，也可能是由精神活动过度活跃引起的。服用中药，通常可以服用镇静健脑液和酸枣仁进行治疗。注意调节自己的睡眠节奏，生活必须有规律，避免熬夜。睡觉前你可以散步。睡觉前喝一杯牛奶，泡一只热脚。可以去医院检查，消除疾病引起的失眠。

顽固性失眠的症状

你要先学会自我调节,晚上睡觉的时候,保持良好的睡眠视律,既不要强迫自己入睡,也不要害怕睡不着,不知不觉就进入了梦乡.晚上睡觉之前可以慢慢放松自己的心情，在卧室内点一盏香薰灯，香味可以松弛你的神经,洗个热水澡,冲杯热牛奶,听点舒缓的音乐,尽量给自己创造一个温馨的环境.都会对你的失眠有很大帮助的.慢慢的调节,让自己的心情慢慢平静. 同时,平常有时间多运动运动,特别是周末,到户外散散心,运动是保证身体身心健康的最好方式.贵在坚持 失眠的症状主要包括无法保持正常的睡眠状态，导致失眠的原因有很多，建议晚上临睡前不要接触能引起大脑刺激的物品，如手机等。另外生活保持规律性，尽量不熬夜对于疾病的康复也是有帮助的。

从我怀孕起每年手脚心发热烦躁不安特别是晚上

你好，手脚心发热烦躁不安特别是晚上 这种情况多见于肾阴虚导致，可以口服六味地黄丸或左归丸治疗，最好到中医科进行辨证辨证后再使用药物治疗。注意休息，避免劳累。头晕可见于脑供血不足、颈椎病、血压异常、鼻炎、耳部病变、前庭功能异常等疾病导致，应该明确病因后再治疗。

易饿，晚上饭量增大，还不知道饱，能吃以

你好，你胃疼的主要原因是，你吃的太多了，晚上要少吃一点，可以口服健胃消食片治疗一下