肝郁脾虚的食补方法包括： 健脾消斑粥，可健脾疏肝，去脂消斑。 当归山楂茶，可疏肝健脾，消斑化淤。 中药调理也是有效的，需要注意平时的健康生活和饮食习惯。避免辛辣刺激油腻的食物，多吃护肝食物。 肝郁脾虚的症状包括口苦咽干、大便糖稀、饮食纳差、精力发力、萎靡不振、胸肋撑涨等。治疗方法是疏肝健脾益气，使用方剂如柴胡桂枝汤、柴胡桂枝干姜汤、健胃逍遥丸配合健脾丸，人参健脾丸。 注意休息，适当的运动，以及饮食以新鲜蔬菜水果等植物性营养食物为主。
肝郁脾虚怎样食补？
肝郁脾虚食补的方法有：1、健脾消斑粥，可健脾疏肝，去脂消斑。2、当归山楂茶，可疏肝健脾，消斑化淤。除了食疗外还可以通过中药来进行调理，中药调理起来也是不错的，在调理的时候也要注意好平时的健康生活，在饮食上禁食辛辣刺激油腻的食物，多吃一些护肝的食物。
肝郁脾虚？中气不足？
饮食调摄是保养脾胃的关键。想要调理脾虚，饮食是非常关键的，正确的饮食能够帮助我们调理脾虚，因此，饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。脾虚出现之后，我们的身体和生活都会遇到比较大的影响，所以我们应该注意积极的进行调理。
肝郁脾虚怎样调理
依据您所描述的这个状况，考虑还是，因为肝气郁结心脾两虚。提议能够全身高低组织疏肝健胃丸，栢子养心丸选择调养。并注重，养成良好的作息习惯。
浅表性胃炎，胃粘膜脱垂。
患了浅表性胃炎，在中医看来多是脾虚肝郁的原因，出现胃痛也是肝气不舒，脾失健运造成的，治宜健脾益气，疏肝和胃。可吃人参健脾丸和柴胡舒肝散
心脾两虚怎么食补？
一般可以中药治疗效果不错。在治疗上主要通过健脾益气，养血来治疗。需要在中医师的指导下进行用药治疗，其次，饮食生活调理液非常重要，禁食生冷，寒凉会增加脾虚的症状。禁食油腻刺激性的食物。注意休息，适当的运动。饮食以新鲜蔬菜水果等植物性营养食物为主，再食用富含植物营养素、抗氧化剂和多醣体的营养物质来滋养调理免疫系统功能。
慢性浅表性胃窦炎应注意什么（食物）？
患了浅表性胃炎，在中医看来多是脾虚肝郁的原因，出现胃痛也是肝气不舒，脾失健运造成的，治宜健脾益气，疏肝和胃。可吃人参健脾丸和柴胡舒肝散。
肝郁脾虚肠易激症状
肝脾不和证脾虚的病症临床证以下：口苦咽干、大便糖稀、饮食纳差、精力发力，萎靡不振、胸肋撑涨等，临床.医治就是疏肝健脾益气，医治方剂就是柴胡桂枝汤、柴胡桂枝干姜汤、健胃逍遥丸配合健脾丸，人参健脾丸来治疗。
肝郁脾虚的症状
肝脾不和证脾虚的病症临床证以下：口苦咽干、大便糖稀、饮食纳差、精力发力，萎靡不振、胸肋撑涨等，临床.医治就是疏肝健脾益气，医治方剂就是柴胡桂枝汤、柴胡桂枝干姜汤、健胃逍遥丸配合健脾丸，人参健脾丸来治疗。
肝郁气滞痰湿体质症状
问题网友中药逍遥丸以疏肝健脾为功，假如您的痰湿问题不重，可以简单用逍遥丸来选择疏肝健脾医治，由于健脾会让脾功能增强，脾功能好了，那脾便可以运化痰湿。是不可能作用到彼此的药品后果的意见提议：提议注重卫生，积极添加身体营养物质。
