睡觉小腿抽筋是怎

睡觉小腿抽筋是怎

腿抽筋多见于受凉、缺钙等引起的。 建议可口服钙剂。平时要注意保暖，避免过度劳累，要注意补充营养，多吃水果、蔬菜、豆类、鸡蛋、奶制品等。祝康复。 你好这位朋友你的情况首先要排除受凉的现象，如果睡觉的时候没有受凉，那么你的情况是中老年人缺钙的表现 所以你的情况可以适当使用一些钙制剂，就可以缓解并且治愈的，你可以使用高钙片来治疗，另外平时要多活动活动，多晒晒太阳对你也有帮助的

早上腿抽筋

往往可能是缺钙或者受凉或者长时间一个姿势或者劳累导致的，如果没有明显红肿，应该问题不大。最近适当休息，注意保暖，睡眠注意不要长时间一个姿势，补充一段时间的钙片，做按摩，就应该可以好的 建议可先用钙片调理，另外，另外，补钙的同时多晒太阳，使体内维生素D合成也有助于钙的吸收。饮食上可多吃些牛奶、大豆及其制品、蛋类、海产品、虾米、芝麻、坚果等都有不错的补钙作用 这种症状一般是不需要去医院进行检查的，建议你增加休息，对抽筋进行按摩与热敷，同时也可以去医院做个微量元素看下是不是缺钙。

腿抽筋

您好这位朋友，请问是双腿抽筋或者是单侧？双侧多和去改缺钙有关，一侧也可能和腰椎病压迫神经有关，

老年人缺钙都有哪些症状

老人缺钙之后会发现自己的骨头疼痛，走路非常的难受，而且辛苦总是冒冷汗。所以老人发现自己缺钙，就需要到正规的公立医院里面检查一下身体状态，看是什么原因导致的，并且及时的服用一些可以补钙的食物以及药物。老人也需要每天都做一些有益于身心健康的活动，保证身体健康。 您好，缺钙的话容易引起骨质疏松，比如说会有腿抽筋，或者是易骨折的情况，这个胳膊，腿酸痛，有可能是着凉或者是类风湿的情况。要注意保暖，避免剧烈运动，多穿一些衣服可以，热敷按摩来改善，效果不明显，建议到医院检查一下。可能是类风湿引起的，注意使用药物治疗。

半夜腿肚子转筋是什么原因

一是早晨着凉或没盖好被子，造成部分肢体着凉就会出现小腿抽筋。二中老人若在夜晚产生小腿抽筋，多数是因为缺钙所致。3、最近活动量过大，出汗较多，饮食不佳也有大概出现夜晚因为营养按时补充缺乏，还会出现小腿抽筋的现象。

你好我最近总是腰膝酸软，是什么原因啊

很多原因都可能引起的，如缺钙，风湿，受凉等，可以先做微量元素检查，注意不要受凉。

小腿抽筋是病吗？

多数是缺钙或肌肉劳损所致，建议多食奶制品，豆制品、鱼虾等，再用钙片治疗下。

低血钙是什么意思？

根据您所说的这种情况。低钙血症，它其实就是一种缺钙的现象。这种低钙血症。是没有什么症状的，但是他如果严重的时候会引起骨质疏松。还会出现腿抽筋儿。所以当你低钙血的时候。一定要及时的补充钙。不然他是会影响肚子里的孩子正常发育的。平时最好是要多吃大豆类的食物，多喝点骨头汤，每天晚上睡觉前喝杯热牛奶，平时每天多晒晒太阳。

腿抽筋问题

你好，这种情况建议补钙治疗吧，注意保暖。 建议注意保暖防止受凉多喝牛奶服钙尔奇

小腿抽筋，怎么防止再次抽筋？

您好，欢迎咨询。不能面诊，医生意见，仅供参考。17岁年轻女孩子出现小腿抽筋，处于青春期，生长比较快，可能与缺钙，劳累，受凉等因素有关。平时注意良好的生活方式。可以适当补钙，多晒太阳。注意劳逸结合。还要注意保暖。尤其是夜间，要注意保暖，小腿不要受凉。