经常容易脚踝关节扭伤
你好；这种情况应该是关节的韧带有损伤引起的力量不足造成关节不稳定。所以经常出现这种情况。建议用护腕保护一段时间结合活血化瘀的中药外洗治疗。
左肱骨头邻关节小囊肿怎么办
左肱骨头邻关节小囊肿一般可通过休息、使用护具、手术等方式进行治疗。对于关节囊肿较小或者没有对周围产生明显压迫的关节小囊肿，一般可以采取保守治疗，如减少关节处的活动量，患者可以佩戴关节处的护踝、护膝或者护腕等，可以减慢关节囊肿的发展进度，缓解症状。对于关节囊肿较大的患者，可及时手术治疗。
打球时脚踝扭伤
建议你去医院看医生治疗，需要按摩治疗， 这种情况和关节韧带拉上有关，韧带受伤恢复多需要三周的时间，建议继续局部热敷，
请教髋关节炎的中医疗法
据上所述，临床工作中多见于机体劳累及关节劳损，关节外伤等，炎症刺激周围组织肿痛，活动受限不适反应现象。积极对症处理治疗，按时复查。生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养增加抵抗力，可以给予消炎止疼对症处理，如头孢类，安络疼等，也可结合中医药针灸理疗磁热疗辅助。 根据你所描述的问题，并不能很清晰的告诉我们，是想了解中药，治疗哪方面的疾病。中药的疗效一般周期都比较缓慢，因为中药是通过调节身体的免疫机制来达到治病的效果，所以选择中药治疗的人是不能操之过急的，最好是能把你的详细病情跟我们描述，那样我们才能给你做专业性的指导意见。 由股骨头与髋臼相对构成,属于杵臼关节.髋臼内仅月状面被覆关节软骨,髋臼窝内充满脂肪,又称为Haversian腺,可随关节内压的增减而被挤出或吸入,以维持关节内压的平衡.在髋臼的边缘有关节盂缘附着.加深了关节窝的深度.在髋臼切迹上横架有髋臼横韧带,并与切迹围成一孔,有神经,血管等通过.关节囊厚而坚韧,上端附于髋臼的周缘和髋臼横韧带,下端前面附于转子间线,后面附于转子间嵴的内侧（距转子间嵴约1厘米处）,因此,股骨颈的后面有一部分处于关节囊外,而颈的前面则完全包在囊内.髋关节周围有韧带加强,主要是前面的髂股韧带,长而坚韧,上方附于髂前下棘的下方,呈人字形,向下附于股骨的转子间线.髂股韧带可限制大腿过度后伸,对维持直立姿势具有重要意义.此外,关节囊下部有耻骨囊韧带增强,可限制大腿过度外展及旋外.关节囊后部有坐骨囊韧带增强,有限制大腿旋内的作用.关节囊的纤维层呈环形增厚,环绕股骨颈的中部,称为轮匝带,能约束股骨头向外脱出,此韧带的纤维多与耻骨囊韧带及坐骨囊韧带相编织,而不直接附在骨面上.股骨头韧带为关节腔内的扁纤维束,主要起于髋臼横韧带,止于股骨头凹.韧带有滑膜被覆,内有血管通过.一般认为,此韧带对髋关节的运动并无限制作用. 髋关节为多轴性关节,能作屈伸,收展,旋转及环转运动.但由于股骨头深嵌在髋臼中,髋臼又有关节盂缘加深,包绕股骨头近2/3,所以关节头与关节窝二者的面积差甚小,故运动范围较小.加之关节囊厚,限制关节运动幅度的韧带坚韧有力,因此,与肩关节相比,该关节的稳固性大.而灵活性则甚差.这种结构特征是人类直立步行,重力通过髋关节传递等机能的反映.当髋关节屈曲,内收,内旋时,股骨头大部分脱离髋臼抵向关节囊的后下部,此时若外力从前方作用于膝关节,再沿股骨传到股骨头,易于发生髋关节后脱位. 关节软骨是髋关节的一个重要组成部分.由1-2mm厚度胶原纤维,糖蛋白,透明质酸酯聚集而成,当水合作用时就起了垫子样作用,以吸收和分散所承受的负重和机械力量.在生理状况下,关节软骨依靠关节周围及热的收缩及软骨下的骨质来完全上述的任务.肌肉的收缩除带动关节活动外,同时起着橡皮带样作用,吸收了大量传来的冲力,保护了关节.当发生意外（如摔跤）时,因为肌肉对此突发的震动不能及时出现保护性反应而使关节负重加重,可致致害关节损伤,因此肌肉对此突突发的震动不能及时出现保护性反映而使关节负重加重,可致关节损伤.此外,肌肉老化,周围神经病变时,肌肉吸收能量的功能也大大的减弱.协助软骨承负重的另一因素是软骨下呈现网状分布的骨质量,其质地虽较软骨应但比骨皮质软,故具有高度弹性,有利于承受压力. 包括患者的健康教育、自我训练、减肥、有氧操、关节活动度训练、肌力训练、助行工具的使用、膝内翻的楔行鞋垫、职业治疗及关节保护、日常生活的辅助设施等等。
髌骨软骨炎能治好吗
你好；这种情况建议先用活血化瘀的中药外洗热敷，结合理疗治疗一段时间。
关节囊是韧带吗
关节囊就是由结缔组织这个物质组成的膜囊，它附着在关节的四周，包裹密封着关节腔。关节囊的壁通常分为两层结构，关节囊的外层是纤维层，纤维层的关键效果就是能够连结着一个骨的骨膜向另外一个骨的骨膜的移行，关节囊的内层就是滑膜层：关节囊是结缔组织组成的一种膜囊，它通常附着在关节的四周，包裹和密封着关节腔。
手掌第五掌骨骨折
你好；这种情况应该是固定引起的局部的关节僵硬，建议尽量锻炼关节，结合外用活血化瘀的中药外敷。
脚踝关节扭伤多久消肿
你好，以上描述情况前两天上班的时候不小心摔了一跤，检查以后医生说是脚踝关节扭伤了，建议你去当地公立正规医院的骨科检查看一下。
脚踝扭伤长期困扰
你好；这种情况建议用活血化瘀的中药泡洗治疗一段时间试一试。
