你好我有时半夜在熟睡中脚手酸软的难受醒来

你好我有时半夜在熟睡中脚手酸软的难受醒来

你这种情况是不是过度劳累导致的建议你补充足够的维生素和钙剂！最好是多进行按摩和热敷汗蒸能够缓解肌肉的疲劳，而且要提供优质的睡眠质量，最好不要太过于劳累同时可以适当的进行体育锻炼也能够帮助到您！睡硬板床会好一些！ 这种情况手脚酸软不适，常因为缺钙或颈椎问题有关。局部热敷按摩理疗，医院外科检查明确情况。

大姆指弹响指休息会好吗？

你好，根据你所描述的，这种情况有可能是关节炎引起的，可以进行热敷，按摩理疗等物理治疗，同时可以口服些活血化瘀的止痛药物进行治疗。平时要注意休息，不要过于劳累，注意保暖，不要着凉，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。 首先，如果病情较严重的话，还是应该去医院做治疗的，在出现肢体弹响指的情况，这可能是由于腱鞘炎的情况，出现局部的肢体肿胀及疼痛的情况，在平时避免过度的劳累，并合理的休息，并避免肢体过度的活动。

颈椎退变,多椎体骨质增生,多椎间盘变性

根据您叙述的情况，建议枕头不要过高,过硬,多做颈部的运动;做颈椎牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习，注意适当的休息，不要过度的劳累。 你好，这种情况一般考虑是颈椎病的情况，建议提供一下具体的临床症状及需要什么帮助以方便回答 你目前的情况建议进行保守治疗，主要是坚持做颈椎牵引，同时要配合针灸理疗等。

背部僵硬的原因，不明确，就是那一块肉没

导致你说的这种情况考虑是颈肌综合征的可能，还是到骨科就诊明确吧 你好：根据你的情况，不排除颈椎疾病，背肌筋膜炎所导致的，建议可以局部拔火罐，按摩，热敷理疗。

膝关节损伤有什么药？

你好，根据你所描述的这种情况，可以进行热敷，按摩理疗等物理治疗，同时可以口服些活血化瘀的止痛药物进行治疗，也可以外贴膏药进行治疗。平时要注意休息，不要过于劳累，不要剧烈运动，注意保暖，不要着凉，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。 情况不严重者，可以按摩、热敷。膝关节损伤主要会表现为膝疼痛、肿胀、活动受限等，休息制动不见好转的，情况严重的建议就医检查，做核磁共振，明确损伤程度，制定治疗计划。既然已经损伤了就要好好护理，尽量不要搬重物。

颈部不适的原因？

你好，根据你现在所描述的这种情况。多考虑为炎症反应刺激或者是肌肉损伤而引起的这种临床表现。所以你现在这种情况要到专业的骨伤科来检查颈部的x光来明确是否是颈椎的情况同时，如果排除这种颈椎骨质增生，可以选择针灸理疗按摩的方式。

肌肉紧张是怎么回事？

可能是因为肌肉痉挛导致的，可能是运动量过大导致，也有可能是因为缺钙等原因导致。过度劳累，活动大，局部软组织损伤等原因引起的。建议意见：注意适当休息，暂时不要进行剧烈活动，可进行局部的热敷，按摩拍打一下肌肉，吃些高蛋白的食物和含维生素c的食物，适当补充维他命C，如大豆，鸡蛋、苹果、菠菜，生菜，肝脏。

总感觉很累四肢无力腰膝酸软

你好，从你描述的情况来看，你的这种情况，可能是缺钙而引起的，多注意休息，适当的运动，以及用点钙剂等，从而可以达到一定的改善的了。

半夜经常口渴，身体燥热，腰膝酸软，脱发

你好，你经常半夜口渴，感觉身体燥热，且腰膝酸软，还有脱发，这种情况考虑是肾阴虚。你的情况建议要到中医，进行辩证施治，选择滋阴补肾药物调理 ，同时要养成良好的生活作息习惯，不要熬夜，要进行适当的体育运动。

颈椎酸痛累难受

您好建议颈部热敷按摩。口服止痛药及舒筋活血药。