软组织挫伤会影响日常活动和运动。治疗方法包括休息、避免剧烈运动、减少活动量、使用消炎止痛类药物、局部外敷活血化瘀的膏药或气雾剂等。对于脚踝创伤性关节炎，建议适当运动，但避免过于剧烈和加重病情。胸壁软组织损伤治疗时间因人而异，一般半个月左右可以恢复。如果患者经常性进行活动，就有可能影响到挫伤的恢复，从而延长康复的时间。
软组织挫伤跑步会加重吗？
像此种情况，建议你要注意休息，避免剧烈运动，减少活动。一般而言，伤筋动骨100天，见你至少三个月内避免跑步，应用活血化瘀的中药材泡洗有助于康复。药物治疗可以选用消炎止痛类药物，包括布洛芬、吲哚美辛等进行消炎镇痛，也可以局部外敷活血化瘀的膏药或外用气雾剂治疗，治疗期间，减少活动注意休息。
脚踝创伤性关节炎可以跑步吗？
据上所述，临床工作中，病情稳定后，是可以适当运动，避免过于剧烈，加重病情，给机体带来不适反应现象。注意休息避免劳累，固定患部减少活动，加强营养增加抵抗力，可以使用消炎活血化瘀止疼对症针灸理疗磁热疗等辅助，早期恢复健康，避免错过最佳治疗时期。
胸壁软组织损伤多久能好,应该怎么治疗
胸壁软组织损伤多久能好是因人而异的。如果患者病情比较轻微，在遵医嘱应用一些消炎止痛、活血化瘀的药物进行治疗后，一般半个月左右就可以恢复。但如果药物治疗效果不佳，或者患者经常性进行活动，就有可能影响到挫伤的恢复，从而延长康复的时间。因此患者在治疗期间需要多注意休息，尽量减少活动量。
软组织挫伤怎么治疗
手软组织损伤以后，首先应该制动，部分采用冰敷医治，能够采用冰块大概冷水选择内服，减少部分毛细血管出血、肿胀和疼痛。等待二十四小时以后，局部能够采用热敷医治，以促进体内的血液循环，减少肿胀和疼痛。药品治疗可以采用消炎止痛类药品，包含布洛芬、芬必得、扶他林、吲哚美辛等选择消炎镇痛，提议多休养。
腹部软组织受伤
可以外敷膏药，云南白药喷雾，口服活血化瘀，消炎镇痛的药物，以及理疗，中药等等
胫骨结节骨软骨病如何治疗？
减少活动，尽量休息，可以通过消炎止痛，活血化瘀的药物治疗，症状严重的可以通过局部封闭治疗。
脚踝扭伤了
一般2周左右即可痊愈。 这种情况是软组织损伤、 可以通过云南白药喷雾剂，外敷膏药，口服消炎镇痛，活血化瘀的药物治疗。 尽量休息，避免患肢劳累
软组织挫伤治疗
软组织挫伤的治疗通常可以镇痛、理疗、制动等方法治疗。在受伤24小时内，局部可用冷敷，超过24小时就需要采取热敷，然后再注意使用活血化瘀，消肿散结的药物外敷治疗。现在注意避免局部过多的活动，还有需要注意热敷及使用红花油等治疗，并注意饮食少吃辛辣刺激的食物。
胸部软组织挫伤胸部软组织挫伤
可以外敷膏药，云南白药喷雾，口服活血化瘀，消炎镇痛的药物，以及理疗，中药烫洗等等，
