这是紧张性头痛吗？

这是紧张性头痛吗？

你好，是的。预防紧张性头痛的发作： 　　一是要注意早晚的保暖，注意早、中、晚衣服的增减； 　　二是饮食上要注意多食用酸甘养阴之物，如西红柿、百合、青菜、草莓、橘子等，忌食辛辣、油腻的食物； 　　三是要调节情绪，不要给自己过多的压力，不要一天到晚埋头于书本，要多走出家门到户外进行锻炼，尽量缓解、放松情绪。 　　四是少吹冷风，减少自己压力，学会做深呼吸调节心理的紧张抑郁情绪，多喝水。（大部分的头疼状况都是由于脱水引发的) 　　五是尽量增加自己休息睡眠的时间，因为充足的休息可以缓解精神上的紧张和抑郁。特别是中午，睡中觉是一个不错的选择

紧张性头痛无法治愈吗？

紧张性头疼本身是由于压力大引起的。所以一定要做好自身的调节，学会放松自己。调节自己的生活习惯，少食辛辣食物。有一部分的紧张性头痛是可以治愈的。阿米替林这种药物可以服用，但一定要注意用量。

中医如何治疗紧张性头痛

中医能很好的缓解紧张性头痛的问题，中医推拿按摩能缓解紧张的情绪，可以缓解生活和工作方面的压力，尽量调整好自己的情绪，避免情绪波动过大，情绪波动大容易出现紧张性头痛的问题，注意作息的调整，良好的作息习惯能缓解头痛问题。希望我的回复对你有帮助。

紧张性头痛昰怎么回事

偏头痛（血管神经性头痛）是最常见和最重要的为血管性头痛，常在青春期发病，部分患者有家族史，多因劳累、情绪因素、经期等诱发。头痛发作时，一般都局限于头的一侧，有的病人每次发作时头痛的部位可有变化，有时可见枕部和头顶疼痛，也有的病人表现为面部和颈部疼痛。指导意见：调节情绪，不要给自己过多的压力，不要一天到晚埋头于书本，要多走出家门到户外进行锻炼，尽量缓解、放松情绪。对于治疗现在有神经组织修复疗法技术，弥补了药物治疗的副作用，治疗高效安全无副作用，您也可以考虑一下。

紧张性头疼能手术吗?

偏头痛（血管神经性头痛）是最常见以及最重要的为血管性头痛，常在青春期发病，部分患者有家族史，多因劳累、情绪因素、经期等诱发。头痛发作时，一般都局限于头的单侧，有的病人每次发作时头痛的部位可有变化，有时可见枕部以及头顶疼痛，也有的病人表现为：面部以及颈部疼痛。调节情绪，不要给自己过多的压力，不要一天到晚埋头于书本，要多走出家门到户外进行锻炼，尽量缓解、放松情绪。

紧张性头痛怎么治疗？

你好，出现紧张性头疼的症状，有可能是和血压，睡眠不好，情绪过度的紧张等有关系。可以做做局部热敷，按摩，缓解症状，多用木梳梳头，促进局部血液循环，要多吃一些水果蔬菜和营养容易消化的食物，不要熬夜，保证充足的睡眠，也可以去医院就诊，在医生指导下用药治疗。 引起头痛的因素很多如神经性头痛，血管性头痛，紧张性头痛，偏头痛或者局部五官科疾病引起的。调节情绪，不要给自己过多的压力，不要一天到晚埋头于书本，要多走出家门到户外进行锻炼，尽量缓解、放松情绪。对于治疗现在有神经组织修复疗法技术。

紧张性头痛

要调节情绪，不要给自己过多的压力，不要一天到晚埋头于书本，要多走出家门到户外进行锻炼，尽量缓解、放松情绪. 头痛的病因可分为外感和内伤两大类。可以先适当服用扑热息痛或布洛芬等止痛药来治疗的。也可以热敷，必要时还是建议去医院检查清楚啊！

治疗紧张性头痛药

一是要注意早晚的保暖,注意早,中,晚衣服的增减； 　　二是饮食上要注意多食用酸甘养阴之物,如西红柿,百合,青菜,草莓,橘子等,忌食辛辣,油腻的食物； 　　三是要调节情绪,不要给自己过多的压力,不要一天到晚埋头于书本,要多走出家门到户外进行锻炼,尽量缓解,放松情绪. 如果已经得了紧张性头痛：非搏动性疼痛,头痛欲裂,无法睡眠,伴有烦躁,失眠,记忆力衰退,易激动等神经官能症.头痛厉害时可服酚咖片,也可服弱效安定剂,如安定,安宁等,有助于解除精神紧张,松弛肌肉.还可转动颈部,自行按摩,以缓解症状.中医中药治疗头痛的方法很多,例如白芷,有明显的止痛作用；川芎具有活血化淤,通络,缓解血管痉挛的作用；菊花清肝明目,可明显改善因风阳上扰引起的头痛.

治疗紧张性头痛穴位

一是要注意早晚的保暖,注意早,中,晚衣服的增减； 　　二是饮食上要注意多食用酸甘养阴之物,如西红柿,百合,青菜,草莓,橘子等,忌食辛辣,油腻的食物； 　　三是要调节情绪,不要给自己过多的压力,不要一天到晚埋头于书本,要多走出家门到户外进行锻炼,尽量缓解,放松情绪. 您现在的情况除了疼痛时服药缓解症状，最主要还是在平时的生活习惯上调养，建议您在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，要确保每天保证睡眠充足，还要坚持适量的锻炼，能增强体质。祝您早日康复！

紧张性头痛—tensionheadache

您好，紧张性头痛的治疗，一是要注意早晚的保暖，注意早、中、晚衣服的增减。二是饮食上要注意多食用酸甘养阴之物，如西红柿、百合、青菜、草莓、橘子等，忌食辛辣、油腻的食物。三是要调节情绪，不要给自己过多的压力，不要一天到晚埋头于书本，要多走出家门到户外进行锻炼，尽量缓解、放松情绪。[