凉燥饮食指南

凉燥饮食指南

　　中医说，秋燥，易伤肺系。面对秋燥，呼吸、营养专家建议，可以选用一些宣肺化痰、滋阴益气的食物。中医认为，白色归于肺，食物中凡为白色者，大多有补肺的作用，营养专家列出秋季补肺润燥的“白色食物”， 人们经夏季过多的发泄之后，肌体各组织系统均处于水分相对贫乏的状态，这时饮食不调，极易引发旧病、诱发新病。秋燥以中秋为分界点，分“温燥”、“凉燥”两种类型，二者伤人各有特点。

凉燥与温燥的共同症状

温燥与凉燥共同症状是都会出现头痛和鼻咽干燥。温燥患者通常情况下会出现身体发热头晕、咳嗽、嗓子干燥的症状，凉燥患者会出现畏惧寒冷，头晕头痛、鼻塞的症状。温燥和凉燥是属于两种不同的症状，所以治疗方法也是不一样的。建议患者在治疗之前需要先去医院检查对症下药，才有利于身体的恢复。

凉燥症状有哪些

凉燥是指感觉秋凉燥气因此病发，即秋燥之偏於寒者。假如出现温燥和凉燥的病症，提议尽量就诊获得医治，以避免邪气更进一步变坏，对身体发生不利作用。临床出现初起头痛身热、恶寒无汗、鼻鸣因此寒，相似感觉风寒，但本病有津气溶剂）气化的情况，如唇燥嗌乾、干咳连声、胸满气逆、两胁窜痛、皮肤乾痛、舌苔白薄而干等症。假如出现温燥和凉燥的病症，提议尽量就诊获得医治，以避免邪气更进一步变坏，对身体发生不利作用。

凉燥伤肺的症状

凉燥伤肺和温燥伤肺的差别以下：首先凉燥具有咳嗽、痰液清稀、鼻塞流清涕、背心发冷和无汗、头痛、咽干唇燥、不发烧或低热以及舌淡苔白，脉浮紧等病症。

温燥和凉燥的区别？

温燥和凉燥是有区别的，主要区别包括：1、感受气候不相同。外感西风多为凉燥，久旱无雨，秋阳暴烈，多为温燥。2、主要症候区别：凉燥无汗，温燥少汗。凉燥恶寒重，温燥恶寒轻。温燥口渴甚，凉燥不甚渴。建议注意平时注意休息。

凉燥与温燥的区别

温燥和凉燥两者关键差别：一、感觉气候不一般。二、关键症候差别：凉燥无汗，温燥少汗。温燥口渴甚，凉燥不甚渴。外感西风多为凉燥，久旱无雨，秋阳暴烈，多为温燥。凉燥恶寒重，温燥恶寒轻。提议是要注重往常要注重作息。

凉燥与温燥的区别？

温燥和凉燥二者主要区别：1、感受气候不同。外感西风多为凉燥，久旱无雨，秋阳暴烈，多为温燥。2、主要症候区别：凉燥无汗，温燥少汗。凉燥恶寒重，温燥恶寒轻。温燥口渴甚，凉燥不甚渴。建议是要注意往常要注意作息。

凉燥和温燥的区别？

温燥：发热，微恶风寒，头痛，少汗，干咳少痰，皮肤及鼻咽干燥，口渴，心烦，尿黄短，舌苔薄黄或薄白而干，脉象浮数。 凉燥：恶寒重，发热轻，头痛，无汗，口干，鼻咽干燥，咳嗽痰稀，口不甚渴，舌苔薄白而干，脉象弦涩。 主要区别： 1、感受气候不同。外感西风多为凉燥，久旱无雨，秋阳暴烈，多为温燥。 2、主要症候区别：凉燥无汗，温燥少汗；凉燥恶寒重，温燥恶寒轻；温燥口渴甚，凉燥不甚渴。 凉燥和温燥都是由于秋燥引起的，清代著名的伤寒学家俞根初先生就有这样的判断，如果是初秋，多日无雨，烈日似火，这样引起的燥气就是温燥；而到了深秋，由于寒风骤起，凉气入侵，而这样产生的燥气便是凉燥。

中成药银翘颗粒是什么药,可以治秋燥吗？

您好,中成药银翘颗粒是由金银花，连翘， 薄荷， 荆芥，淡豆豉， 牛蒡子，桔梗，淡竹叶，芦根， 甘草，蔗糖，糊精制成。 功效：疏风解表，清热解毒。用于风热感冒所致的发热头痛，咳嗽口干，咽喉疼痛。 如果是治疗秋燥不推荐用银翘颗粒。 秋燥分温燥和凉燥。 【温燥】：身热不甚，口渴，咽干鼻燥，干咳无痰或痰少而黏，舌红苔薄白而干，脉浮数而又脉大者，可用——桑杏汤。 桑枝3克 杏仁4.5克 沙参6克 象贝3克 香豉3克 栀皮3克 梨皮3克 。【凉燥】：恶寒无汗，头微痛，咳嗽痰稀，鼻塞咽干，苔白脉弦。可用——杏苏散：杏仁9克，紫苏叶9克，橘红6克，半夏6克，茯苓9克，炙甘草6克，前胡9克，枳壳9克，桔梗6克，生姜6克，大枣3枚。

怎样鉴别温燥和凉燥

鉴别温燥和凉燥一般在于二者出现的季节和症状不同。温燥的季节大多在秋季，此时天气相对温暖，患者的症状属于温燥。随着天气逐渐变冷，患者将在深秋和初冬感到凉燥。温燥的患者会出现发烧、头晕和咳嗽的症状，有些患者可能痰中有血，喉咙干燥。凉燥的患者会出现怕冷、头晕头痛和鼻塞的症状，患者应根据具体症状判断温燥和凉燥。