颈椎酸痛是在2017年4月初开始的，（

颈椎酸痛是在2017年4月初开始的，（

你说的这种情况考虑与长时间低头弯腰等不良姿势有关。平时要保持良好的姿势，避免长时间站立及低头，可行热敷，推拿按摩理疗及外贴膏药等治疗。 由于经常坐着画画，颈部腰部经常处在一个固定姿势，颈部和腰部肌肉容易疲劳出现劳损，就会出现疼痛。建议你不要经常一种姿势，避免久坐。适当的锻炼对健康有好处。

颈椎生理曲度变直

你好,这是平时姿势不良引起的平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌 不要低头工作时间过久等

颈椎酸痛什么原因？

你好，根据你说的这种情况经历真正的原因，最常见的就是，颈部肌肉，韧带的损伤，大部分都是劳累造成的。长时间一个姿势容易造成肌肉韧带的损伤，有情况就是骨骼的原因，椎间盘的情况。这种情况和年龄和疾病有关系。治疗都是以保守治疗为主，可以理疗按摩，严重考虑手术治疗，避免一个姿势长时间。建议去医院的骨科，做专业的检查治疗

颈椎酸痛如何治疗？

可能与落枕有关，应该就是肌肉扭伤，一般多与枕头不合适或睡觉时姿势不当所导致，时间一旦长了可以逐渐恢复。可到公立医院检查一下排除颈椎病，可行热敷，推拿按摩理疗及外贴膏药等治疗，平时注意保持良好的姿势，枕合适的枕头。如果一直得不到缓解，还是去正规的医院比较不错。

背部肌肉紧张怎么缓解？

你好，根据你的描述，考虑是长时间保持一个姿势，低头引起的背部肌肉紧张，建议查颈椎片子。可以口服丹葛颈舒颗粒，配合针灸，理疗，按摩，烤电，艾灸治疗，可以做颈椎保健操，避免久坐久站，不能长时间低头保持一个姿势，坐一个小时以后，起来活动10~15分钟。

颈椎酸痛的治疗？

颈椎酸痛的治疗，病人能感觉到颈,或感觉拉转动脖子上,疼痛可以发生在脊柱或一侧,痛苦更糟出版社,治疗建议局部镇痛膏,配合溶剂,热敷理疗等方法缓解,非正式的不推荐按摩按摩。2颈椎间盘变性或突出,主要是颈部疼痛和钝痛,不加重压力,伴随着颈椎病症状,如上肢走在棉花下肢的感觉,等等,建议首先检查并确定原因,和保守的治疗主要是应用非甾体抗炎药,脱水药物, 颈椎疼痛，主要是由于不良的生活方式和工作姿势。首先，确保你有一个良好的积极的颈部姿势。无论你是站着、坐着还是走路，你最好的姿势应该是军人的。定期改变姿势，避免长时间保持一种姿势，避免过度弯腰，避免枕头太高、太软，避免长时间坐在电脑前、手机前，避免长时间伏案工作。

从小睡一侧，现在发现脖子歪了，右边的筋好

由于姿势不正确所导致的，需要积极的端正颈部姿势，定时改变姿势，避免长时间一个姿势，可以适当的进行推拿、按摩，可以进行颈托固定，必要时进行牵引治疗。平时还要适当的进行体育运动锻炼：打羽毛球、游泳，都能够有效的矫正。 从图片上看，颈部没有偏斜的情况，所以不考虑有肿胀，疾病的情况。如果的确不放心，可以考虑做颈部的彩超或者是颈部的x光片儿，了解有没有明显的异常。

怎样缓解腰背疼痛？

您可能是由于平时的姿势不佳，长期上班久坐或弯腰工作，肥胖而患有腰痛。意见建议：1.长时间保持相同的坐姿或站立姿势后，应放松腰部或伸展腰部和四肢。2.适度改变颈部的姿势。每小时工作最好休息几分钟。3.如果你超重，你应该适当减肥，以减轻腰部负担。

女26头晕不适颈椎酸痛

你说的这种情况考虑与长期低头弯腰等不良姿势致颈椎病及腰肌劳损。可到医院检查一下，平时注意保持良好的姿势，可行热敷，推拿按摩理疗及外贴膏药等治疗。 有可能是颈椎疾病引起头晕不适症状有关，必要时可以到医院脊柱外科就诊，拍片检查。注意个人习惯，避免长时间低头工作学习，看手机等等，必要时可以平卧休息，缓解颈椎压迫。