跟骨骨刺、筋膜炎，跟骨后部跟腱附近有钙化

跟骨骨刺、筋膜炎，跟骨后部跟腱附近有钙化

1.每天晚上少许盐，花椒，开水冲后泡脚。同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟。涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处 2.红花油外敷。或扶他林外敷，芬必得口服止痛 3.如果上述方法无效，请到医院骨科，进行局部封闭疗法，效果良好。 4.必要时小针刀治疗

我左脚脚踝陈旧性骨折4,5个月了，深蹲

分析您所述的症状，常见于创伤性关节炎所致，和您骨折有关 在当地医生的指导下，红花油外敷，每天晚上少许盐花椒开水冲后泡脚，或在当地中医的辨证论治下进行中药治疗

双脚跟骨骨折

针对你目前的问题，骨折基本上是明确的，俗话说伤筋动骨一百天，所以从时间上来说，骨头应该长得差不多了，但是每个人骨折的严重程度以及恢复速度都不一样，即使时间很久了，也可能骨头还没长好，所以自己不能盲目开始活动，最好还是等去医院复查片子，给专业骨科医生看看先。如果骨折处愈合欠佳，错位很厉害，甚至可能再次手术调整的。尤其是现在时间这么久了还肿胀在那里。建议去正规医院骨科好好看看，拍个片子评估一下，如果骨头对位可以，骨痂长得差不多了，说明骨头足够牢固了，那才可以逐渐开始负重活动，并且也要逐渐加大锻炼及活动强度。可以让康复科医生指导你进行科学的锻炼。 一般不会有后遗症，但是尽量减少脚与地面的接触 1.每天晚上少许盐，花椒，开水冲后泡脚。同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟。涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处 2.口服芬必得。扶他林外敷 3.在当地中医望闻问切的基础上进行中药治疗，可以促进愈合 4.必要时静点β--七叶皂甙，消肿的

脚踝软组织受损

这种情况属于慢性软组织损伤，可以通过针灸，理疗，药物，注射等等保守对症治疗，可以缓解症状，平时注意避免剧烈运动，受凉，患肢劳累等等 1.每天晚上少许盐，花椒，开水冲后泡脚。同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟。涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处 2.口服芬必得。扶他林外敷

如何进行跟骨骨折后的康复煅炼

要积极进行踝关节的功能锻炼，每天晚上少许盐，花椒，开水冲后泡脚。同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟。涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处

跟骨骨折恢复

每天晚上少许盐，花椒，开水冲后泡脚。同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟。涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处，红外线理疗等，配合按摩治疗

右脚踝扭伤

还是局部肌腱没有恢复好的原因 1.每天晚上少许盐，花椒，开水冲后泡脚。同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟。涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处 2.口服芬必得。扶他林外敷

脚部陈旧性骨折

请到医院骨科检查确诊，看是否需要手术治疗 1.每天晚上少许盐，花椒，开水冲后泡脚。同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟。涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处 2.红花油外敷。或扶他林外敷

这是风湿还是运动损伤？

最常造成足痛的原因是足底筋膜炎，足跟垫萎缩，骨质增生等，请到医院骨科检查确诊 1.每天晚上少许盐，花椒，开水冲后泡脚。同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟。涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处 2.红花油外敷。或扶他林外敷 3.如果上述方法无效，请到医院骨科，进行局部封闭疗法，效果良好。

跟骨骨刺有何种特效药

1.每天晚上少许盐，花椒，开水冲后泡脚。同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟。涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处 2.红花油外敷。或扶他林外敷，芬必得口服止痛 3.如果上述方法无效，请到医院骨科，进行局部封闭疗法，效果良好。 4.必要时到医院骨科做跟骨减压术。