睡一晚上腰酸背痛是怎么回事？

睡一晚上腰酸背痛是怎么回事？

睡一晚之后腰酸背痛，原因可能是：床垫过软或过硬、受凉、剧烈运动或重体力劳动、脊椎疾病、风湿性疾病等。 1.床垫过软或过硬 床垫过软或过硬都可能引起睡觉后腰酸背痛。床垫如果过软，无法有效支撑腰部肌肉和腰椎，会因为腰肌持续受力而引起腰痛；床垫如果过硬，腰背部肌肉会因为长时间受压影响局部血液循环，腰部肌肉长期痉挛而引起腰痛。这类情况，一般更换合适的床垫、调整睡觉姿势，即可缓解症状。 2.受凉 如果夏天睡觉开着空调对着吹，或者冬天睡觉时保暖不到位，导致腰背部受凉，引起腰背部软组织痉挛，也会引起腰酸背痛。因为受凉而腰酸背痛的患者，要加强保暖，同时可通过热敷、艾灸、针灸等治疗来缓解不适。 3.剧烈运动或重体力劳动 如果白天做了剧烈运动或重体力劳动，如长跑、搬重东西、长时间开车等，都可能会在睡一晚之后腰酸背痛。这类情况，一般经过几天的休息就可自行缓解；如果疼痛严重，也可通过推拿、热敷、艾灸、针灸等方式帮助缓解。 4.脊椎疾病 如果罹患腰椎滑脱、椎间盘突出等脊椎疾病，也可能会引起腰酸背痛。如果是脊椎疾病引起的腰酸背痛，一定要及时就医，根据疾病种类和病情程度选择合适的治疗方式，如物理治疗、药物治疗、牵引治疗、手术治疗等。 5.风湿性疾病 风湿性疾病（如强直性脊柱炎），也可能在睡觉后出现腰骶疼痛、难以入睡，一般需要晨起活动后才能好转，这种情况需要到医院就诊，排除强直性脊柱炎，并且及时对症治疗，以免延误病情。 此外，某些肿瘤、外伤等也可能引起腰酸背痛。因此，此类患者一定要及时就医，找出病因，才能针对性治疗。

女人缺钙会引起腰酸背痛吗

女人缺钙会引起腰酸背痛，还可能会引起四肢关节疼痛不适。引起女性缺钙的病因很多，可能与自身体质、饮食习惯、激素分泌失衡、不运动、遗传、外伤、服用某些药物等因素有关系。可以适量补钙，口服维生素D等药物治疗。平时注意适当运动，多晒太阳。调节好饮食，多吃鱼虾、虾皮、瘦肉、蛋奶、豆类、蔬菜和水果，有助于控制症状发展。

慢性腰背痛时,炎症性腰背痛与机械性腰背痛的区别

腰酸背痛是临床上比较普遍的一个病症。关于年轻人因此言，在电脑旁坐的时候太长，固定在一个体位时候太长，可出现腰酸背痛。关于年龄大的人，由于腰椎出现了退行性转变，假如不保持锻炼，则比较简单出现腰酸背痛。平常要常参与各种户外运动及体育锻炼，防止常久坐久站、防止经常弯腰动作等。

月经稀少；白带多；腰酸背痛

你好，一般考虑有盆腔炎等影响的可能，具体建议去医院进一步检查后对症治疗比较好的。

腰背疼痛的人应该如何选床呢

腰背疼痛的人应该选择偏硬床垫的床。床的床垫过软很容易发生变形，使人体在上面睡的时候，脊柱容易发生生理的曲度，造成两侧的肌肉受力不平衡，容易引起腰部疼痛，床垫较硬通常不容易发生变形，睡在上面比较符合脊柱的生理曲度，两侧脊柱的肌肉受力平衡，不容易引起腰痛，但过硬的床也会对软组织造成明显的压迫。 依据你目前所描述的这个现象，多考虑为肾脏炎症反映和腰肌劳损因此出现的这个病症。首先提议您平常要适当饮水，促进身体的新陈新陈代谢，要到专科的肾内科选择肾脏功能测定，能力明诊断断，防止喝酒熬夜的现象。适当增强体育锻炼，增强自己抵抗力。

有了海绵肾且腰酸背痛怎么办？

您好，结果最近总是感觉到腰酸背痛的，海绵肾导致腰酸背痛要怎么办？这情况也不能排除可能是海绵肾导致的，通常来说并没有什么特别好的治疗方法，还是要注意做一个肾脏移植，可以有比较好的治疗效果。平时这种情况下，平时避免水分盐分，蛋白质过多摄入，多注意休息。

怀孕后腰背疼痛怎么回事

孕妇腰酸背痛主要由于肚子变大后身体变沉重导致的，其次，平常不注重休息，造成身体过分劳累时，也会出现腰酸背痛病症。别的，平常常躺着不动，一样也会出现这个状况。平时应该适当休息，但是也要适当锻炼身体，防止长时候坐着、站着、躺着，同时能够请家人帮自己推拿背部，能防治腰酸背痛病症。

腰背疼痛怎么缓解？

最近几天出现了腰酸背痛，结合您的情况来看，首先当然要考虑是由于局部软组织炎症的原因导致的，可能与长时间坐立有关。如果您出现这种腰酸背痛的现象，最好还是对局部进行适当进行按摩热敷，同时可以考虑服用一些止痛的药物对症进行处理。

服用八正胶囊和盐酸坦洛新缓释胶囊后腰酸

这两种药物不会引起腰酸背痛的，腰酸背痛是本身有肌肉劳损呢，可能与长期的久坐过于劳累有密切的关系，都会引起了腰酸背痛。这两种药物可以继续服用的，对身体是有好处的，对于腰酸背痛，建议做个按摩，理疗，热敷，一般都可以恢复的。